照片和视频。

许多人被问到一个相当复杂的问题“如何将皮带系在柔道上的和服?”。但这对初学者来说并不容易。让我们从历史上开始。

柔道 - 武术患有人生课程和优雅的采用。他们在物理上,道德和精神上从事的人。这个人成长,转变,转变为真正的向导。外观是东方武术中最重要的组成部分。纯洁的和服,令人愉快的气味,运动员运动员 - 这些是外观的主要组成部分。 Sensei密切关注学生呼叫培训大厅的基础和柔道的传统。皮带(OIS)强调琼派家的地位,因此皮带如何绑定到和服,是指示其技能水平的指示。

皮带的热情也是运动员学科和曝光的第一个指标。回到日本的遥远时期,据信,如果战斗机不知道如何绑腰带 - 那么他没有精神的力量来做柔道!

如何在柔道中系腰带

在和服绑带(ob)非常简单。尽量做几次,你将成为一名专业人士。将过程传播到物品,因此每个人都可以重复它。

1.将皮带中心的中心拉伸到腹部的腰部。

2.拿到末端并缠绕在后面。

3.向前拉动并对齐。

4.创建节点,彼此交叉带的末端。

5.跳过皮带和和服之间的一端。

6.通过出现的循环拉伸第二个。

7.拧紧节点。

8.使节点平坦和密集。

如何在和服绑带柔道的皮带。捆绑的阶段

柔道的皮带领带没有什么困难。需要培训!许多人不设法应对这项任务。他们很长一段时间绑他。遵循此模式和视频,应变多次,您将学会美妙快速地将皮带绑在和服。毕竟,无法将皮带绑在和服的腰带是这项运动的所有情人的重要指标。

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消息

如何通过柔道将裤子和腰带与和服系。

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大多数购买和服在柔道上为他们的孩子面临的问题,如何正确地系裤子和皮带。这里有小功能。现在我们会讲述他们。

如何正确地系裤子。

如何通过柔道将裤子和腰带与和服系。

从柔道上的和服穿着裤子注意膝盖上的贴片,在皮带上的一个或两个环上。这是前面的地标。有时打扮相反。裤子需要尽可能高的磨损,几乎到肚脐。从裤子右侧左右,一条薄薄的胶带出来了。我们必须同时拉过两端并将裤子拧紧在皮带上,使它们不会悬挂并无法从腰部跳跃。如果你有两个循环到最后录像带并在中间绑弓。如果一个循环然后胶带只在一方面,并​​且不交换第二并且也用侧面绑弓。

如何通过柔道将裤子和腰带与和服系。

如何正确地系腰带。

如何通过柔道将裤子和腰带与和服系。

在系腰带之前,将一个半仙声笑到另一个,这样没有折叠。皮带必须折叠成两半以找到中间。皮带的中间在肚脐水平上安装前部。下面是不可能的。获得两端前并向前转返回。如果皮带甚至不是,(更长,另一方面)将它们拉到蜂蜜水平。接下来,绑一个节点。确保节点应转动皮带周转。皮带的末端应该看右侧,左侧,而不是上下。皮带的末端在近似的状态下的长度应不超过30厘米。如果一切都一样,有些东西没有锻炼。联系你的教练。

如何通过柔道将裤子和腰带与和服系。

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为什么要注意适当的和服和正确的捆绑带。

如何通过柔道将裤子和腰带与和服系。通过如何穿着和服,皮带如何确定运动员从事柔道,他有什么样的体育体验。新手的外观与经验丰富的运动员的出现截然不同。柔道的腰带在比赛中获得大型工作和胜利。腰带,越旧的腰带,要得到它,运动员之间的理解越高。 Zyudoist皮带是差异的等级。哥本州越多,他彻底从事他挑起了和服并吸引了他的外表。如果在培训的第一年和服可以挂一个包,那么没有经验和多年的锻炼经验。

错误。皮带不正确。

如何通过柔道将裤子和腰带与和服系。

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培训电影揭示主题:站立,夹具,运动。

在这部电影中,您将找到此类问题的答案:

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有条不紊的薄膜。根据捕获技术培训儿童谈话柔道。看到电影后,您将了解如何教孩子们捕捉裁员和欺骗柔道。这部电影显示儿童培训动态消除均衡,并在捕获中提供各种预备行动。

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学习绑架为judogi

judogs由夹克,裤子和皮带组成。根据规则,柔道的竞争西装是两种颜色:白色和蓝色。对于锻炼来使用任何颜色的设备。皮带的颜色决定了运动员的培训水平。为了在摔跤技能中成长,收到一种新的颜色,需要正确学习。这项技能是柔道中最重要的技能之一。

柔道的皮带类型

柔道的皮带类型总皮带16:6颜色(kW)和10黑色(丹)。新手穿上白色。要获得它,您必须学习如何将其绑定并正确添加闺吉。完成第一年的培训后,新手的资格可以增加到黄色,然后橙色,绿色,棕色,最后是黑色的。

获得黑带,受到参与竞争,使司法家能够保护体育大师和体育硕士学位的候选人标题的能力。

测试皮带指令

  1. 如何系带皮带我们将腰带送到舒适的手中,开始从中间绑架。
  2. 将皮带缠绕在腰部两次并对齐末端。
  3. 外端应该拿起两个得到的层,然后楼上显示末端。
  4. 我们围绕相反的结,延伸了第一通过所产生的循环。
  5. 紧紧拧紧水平面中的节点。

这就是全部,准备好了!

详细的视频说明:“如何将腰带与柔道和九吉岛联系起来

笔记

如果正确地选择皮带的长度,则其针织端部高于膝盖或kimono的下边缘。此外,它们的长度必须相等,这种平等象征着战斗机的精神和身体的和谐。毕竟,柔道不仅仅是体育武术,这也是一生的哲学与其规则和原则。

程序通常有细节或次要元素,成为人们发展和自我改善的出发点及其技能。东方武术中的复合整数的这些部分被认为是在和服键入皮带的能力。 此商品出现在空手道的训练套装中 ,sambists,以及犹太人。

柔道发生的历史

斗争的艺术是在XIX世纪末的日本创造的。这是Giu-Jitsu最好的学校(Tenzin Sinj Ru和Buito Ru)的要素和技巧。开发了现代武术技术东方武术Djigoro Kano。因此,“柔道”实际上是与Giu-Jitsu同义。但是方向的主要区别是柔道的人文思想和永久自我改善的道路。

通过与Dzu-Dztsu的各种学校通过了与Dzu-Dztsu(如九吉岛之前)的形成,发展和艰苦的竞争,在20世纪初,柔道正式认可并逐步被纳入警察的强制性准备制度,物理高中生,大学和陆军学员的培训。方向成为九套的更柔软的体育类型,被剥夺了最隐藏的行动。

1964年,柔道包括奥运会计划。

课程设备和设备

如何绑带大多数类型的东方武术培训在榻榻米上进行(在从日本的翻译中是“一致”)。 没有例外和柔道 。通常,这些垫子从甘蔗上编织并堆积米饭秸秆,覆盖了传统日本房屋的地板。在俄罗斯和世界各地,他们习惯占据柔道,Aikido,斗争和九吉湖。用于生产,使用具有稻草,柔软和各种弹性填料的聚氯乙烯织物。

日本是一个僵硬的礼仪和规则的国家。在它中,不仅传统的垫子必须以某种方式连接,而且还有所有其他属性,包括尤文主义者服装,具有许多元素和差异。柔道课程的主要设备被认为是和服或运动员法官。

Judoga是培训诉讼(CAECO-GI或DU-G)之一,用于在竞争和/或培训期间使用。发明了,他是XX世纪末期的Jighboro Kano主人,从那时起,从那时起几乎没有改变。睡眠是略微细长的夹克袖(UVAGI)和裤子(Dzubon或Sitabaki),它开始到达手腕和脚踝。 1905年,职业职业的这种形式由Boutoukay委员会批准,给予Nippon,从那时起,只有略微改变切割,材料和颜色的组成。

梦贺的一个组成部分是皮带(OBI),这不仅坚定地淡化了对该数字的“来源”,而且还携带有关其所有者的现状和体育成就的信息。被分配的白欧易馆的主要初学技能之一是能够将judogue和正确捆绑的能力。 只有在新人将等待所有这些时 它将被允许训练和执行抛出。

总共有16个皮带:六种颜色(ku)和十个黑色(丹)。在培训年后,学生获得机会通过资格考试获得黄腰带。然后另一年 - 黄色(然后是橙色,绿色,棕色和黑色)。作为黑暗腰带的主人,同时在比赛中成功发言,运动员可以授予体育硕士(MS)或体育硕士(CMC)的候选人。

捆绑的方法。

有几种方法可以捆绑ob。考虑其中一些。要应用第一个方法,它足以遵守以下行动顺序:

  1. 测试方法带拿起ob中​​间并将其附加到胃部。皮带的末端需要在腰部缠绕,使他的条带在肚子和背上躺在肚子上,并且端部可以保持在侧面的手中。
  2. 将皮带的“左”末端分开,释放它。从上面来看,OBI的“右”末端从下面跳过一圈,其“左”末端使得形成一个不舒服的环。
  3. OBI的“左”底端释放到循环的末端接触,“右”将其翻转在所获得的孔内(它应该与“左”并行,该循环内部已经采取了正确的位置)。
  4. 然后在左侧的末端,返回到从上方形成的环,拧紧该设计。并且节点必须有一种舌头,但在侧面拧紧。

ob有很多强的结和方法来创造。您可以以不同的方式为柔道带绑带。 为此,请按照以下步骤操作:

  1. 测试方案带在中间伸展皮带,刚刚在腹部肚脐的水平之上。
  2. 两端缠绕在背部。把它们拉到自己面前并对齐。
  3. 移动皮带的两端,好像它开始绑定常规结,跳过其在皮带和夹套之间的一个端部。
  4. 通过形成的环伸展,皮带的上端(它应该在环中抛出)并最多拧紧,同时执行结本身是平坦的。

阅读更多信息,在视频上显示两种方式(https://www.youtube.com/watch?v=wagaxtsfk4c)。

在东方武术中,可以使用4-6厘米宽的皮带,长度为2.2至3.2米。这样的幅度足以将皮带包裹在少年或成年人的腰部,以便在突然之后两侧OBI上的节点有4-30厘米才能悬挂结束。

即使在其末端,腰带的皮带的象征主义也是如此:所以,左端是精神的象征,右侧 - 单独个性的体力 。在哈拉ob水平绑定是一个和谐,诚信,圆和内在力量的象征。建议监测在打结状态下的和服皮带的两端都是平等的,因为它象征着根据规则和犹太法的复杂文化和哲学中学生的精神和身体的和谐。

自身来说,战斗体育的形式选择是一项艰巨的任务,但问题导致它妥善佩戴。例如 - 如何纠正和服腰带?只需在腰围缠绕并绑定一个常规结 - 不是一个选择,它会不舒服。我们将告诉哪些和服用于两个流行类型的斗争和柔道,以及如何将皮带绑在每个人身上。

柔道的空手道有什么区别?

最让人认为这些是绝对类似的战斗类型,但大多数财产都是错误的。

  • 柔道侧重于使用窒息,疼痛,从架子中的缝隙,疼痛,抛出和杂技过渡。
  • 相反,空手道侧重于震动技术的发展,加强腿和前臂的束和骨骼,因为它们是对战斗中的对手最大的伤害。
  • 但是,当然,他们是团结一致的事实:两种类型的运动都出现在日本,不要欢迎通过增加健身房的肌肉来发展身体力量,并要求严重遵守纪律。而且 - 了解如何将皮带绑在Karate和柔道上的腰带上是非常重要的 - 一个错误,他会阻止你训练或者更糟糕的是,可能导致战斗失败。

顺便说一句,这些运动的衣​​服是不同的 - 而且非常重要。让我们谈谈她的特征和差异 - 它来自他们,这取决于如何为柔道绑架绑带腰带。

和服品牌:选择最好的品牌

你应该正确选择judogi,也应该选择品牌本身。 Mizuno和Adidas可以被称为最着名的制造商。它们的质量和服装成本不同。第一家公司专门为柔道的形式,自1968年以来为此开发。

事实:Mizuno有自己的生产:战士的形状完全和完全完全在公司的企业中创造。

阿迪达斯具有更广泛的简介,但全球品牌也占据了高度的质量棒。他们的设备比日本公司更便宜,在大众买家中更受欢迎。

最后,让我们打电话给Green Hill品牌。这个品牌的典雅成本与阿迪达斯相媲美。

例如,以下是您可以在运动服商店购买的型号:

  • 标准的和服青山增长170厘米 - 2700卢布。
  • 类似商品来自阿迪达斯品牌 - 4490卢布。
  • 日本品牌的和服相似增长 - 从6500卢布。

如果我们谈论空手道的和服,那么最受欢迎的是阿迪达斯品牌服装。

如何在和服绑带腰带

柔道的衣服具有高度密度,具有柔软的门,长度明显低于皮带。它将采取强大的皮带,将紧紧拧紧腰部,并在捕获时保持衬衫。下图显示了如何将皮带与柔道绑定到和服。请注意:有关更多的强度和可靠性,皮带的第二端将再次缠绕腰部。

空手道的衣服短,稀释剂,标准门。环中不热,移动更容易。以下是如何将皮带联系在空手道上的腰带,以便衣服牢固地固定,方便您在戒指中移动。

总之,我们注意到差异在于皮带腰部的覆盖方式,节点本身不会改变。

在XIX世纪,开发了在柔道中战斗的主要技术和方法。奇怪的是,但在过去的200年里,这个苔藓几乎没有变化。绝对留下了以前的要求提出了运动员的出现。在这个问题中软化并没有发生,因为 神秘的重要性依恋 。人们认为,只有那些掌握适当的佩戴形式技能的人就可以在这种作战方向的任何地方到达。

柔道腰部系统的特点

犹太主义者

带或OBI以及摔跤浴袍是柔道设备的强制性元素。除了固定的和服之外,附件功能还赋予了其他一些属性。例如,用作标识标记:

允许您确定运动员的近似水平

.

作为指导行为 属性颜色 。运动员作为他们的形成和发展将从白色到黑带的方式传递。这漫长道路的第一步是研究皮带领带的理论和实用部件。

努力解决这个问题的是基于司法家的“代码”。战士遵守日本大师开发的规范和要求,迫在眉睫,如您所知, 成功达到了无能为力,善意拥有仪式的人。

重要的! 在柔道6色和10个黑带。黑色是大师的特权,颜色戴上学生。

一些“代码”假设犹太人:

  • 皮带的左端对应于其所有者的精神开始,右侧 - 物质;
  • 犹太人体育增长只有在物理和精神原则的和谐共存,因此左右末端应相同;
  • 只允许那些新人培训,这完全掌握了法官ob的紧张艺术。

重要的! 在白色皮带之后,发出黄色。他们被授予那些努力训练1年的人,并在表明讲话中展示了拥有某些知识,技能。

逐步说明,如何绑带

按顺序行动序列:

  1. 我们带腰带,折成两半;
  2. 包裹在身体周围,以便到达端部;
  3. 我们与提示相交并将其前进;
  4. 对齐;
  5. 向下放下左侧,左侧左侧,从而越过末端;
  6. 腰带的顶部,原来在皮带的第一个叠层层下旋转(底部在底部,但从顶部拉出);
  7. 收紧结果节点;
  8. 以前,尖端与第二个(延长端应该位于顶部)过时;
  9. 穿过边缘时形成的孔,我们产生从上面脱颖而出的末端(我们从底部抽取,从上方拉出)。

现在它仍然只是为了收紧腰带的边缘,你可以继续进行密集的自我改善并成为犹太人。或根据该计划尝试:

方案

为柔道绑带腰带的方法

以上选项是学生技术。它适合适当水平的运动员,例如,孩子,以及那些刚刚开始体育道路的人或者只是没有升到师父的一步。通过相同水平的跳舞推荐以下带捆绑方法:

  1. 柔道上的皮带我们将配件折叠成两半;
  2. 我们以这样的方式绑定到身体;
  3. 在中心扭曲腰带的一部分,我们将它们带到前进;
  4. 对齐提示并穿过它们;
  5. 从上面应该撒谎边缘,转弯后变为左转;
  6. 沿左端通过皮带的底部变焦层(我们从底部开始,我们从上面服用);
  7. 紧缩;
  8. 在这个阶段的左端应该是对的,它应该在皮带左侧层的上斜率下完成;
  9. 刚刚在这个阶段的右端变得左边,通过ob的上部庇护所进行。
  10. 拧紧,拉直。

重要的! 执行预刑步骤时,您将有一个循环。在继续前进之前,它不需要溶解或拧紧到通过属性的右侧层跳过左端。

主人推荐的另一种技术。从以前的版本,它只不同于倒数第二步。 需要跳过OBS的左边缘,而不是通过上层斜率跳过,而是在右端完成后形成的环路在左侧层的斜率下完成 .

有用的建议

  • 不要在培训或演出中使用。为其他运动设计的设备。即使这项运动接近柔道,也是不可接受的,使用的衣服非常相似。实际上 没有完全相同的形式 。和柔道的设备完全作为皮带的和服Karateki。至少材料的厚度。
  • 它也值得记住,当熟练的处理正确选择OBI时 自由边缘彼此相等,它们的长度在20-30厘米以内变化 。如果还有或多或少剩下,这意味着在设备选择的阶段出现了出现问题,无论是在时间绑定。

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决定在榻榻米上出去的男人一定会知道如何在和服绑带柔道的皮带。

随着这个过程的所有似乎简单,这实际上是真实的艺术。

让我们了解这里的秘密,需要做些什么来掌握它们。

而对于开始,我们转向武术柔道的发生历史。

历史参考

Jigoro Kano。

这种类型的斗争在XIX世纪末在日本的基础上,在几所学校的九吉人的接待地。

问题艺术技术提出了东方武术大师德国艺术博物馆。

Jueo来自Jiu-Jitsu的主要区别是人类的存在,开始了对运动员的稳定自我改善的渴望。

对于带有白色皮带的初学者,主要任务是学习如何铺设摔跤浴袍并正确地系腰带。

只有在同化这种技能之后,允许一个人充分培训。

重要的是要知道:  在日本,古老的规则,仪式和礼仪,包括与雅诗封闭相关的传统。主要的衣服,一套战斗套装是和服,它不仅提供了符合诉讼的配件,而且提供了业主的现状,体育成就的信息。

经过一年的顽固劳动力,学生承认下一个色带 - 黄色的考试。有必要克服获得黑带的障碍。

如何键入ob。

有几种方法可以将皮带系在和服。我们描述了最常见的,并且感知。

方法编号1。

  1. 我们拍了一条带中间的皮带,并在腰部的水平上伸展腹部。
  2. 在身体周围缠绕,使得在条带的换档后在背部和胃后,并且末端保持在侧面。
  3. 我们将腰带的左端分配向下,然后在右侧的右侧跳过底部,使其不是拧紧的循环。
  4. 左下端被释放用于与环的端部接触,并且右尖端在所得孔内部形成在顶部(同时它在环路中平行于左旋位置而在于。
  5. 接下来,左侧的尖端在右端顶部形成的环中执行底部。
  6. 拧紧具有转向节的形状的节点,仅在侧面拧紧。

挺有趣的: 在日本的任何斗争中,许多象征性。因此,和服皮带包含以下含义:左端是指精神的象征,右侧 - 象征着个人的身体发展。一般来说,绑定的OIS是一个和谐,完整性和内在力量。主要的是不要忽视粘带的两端的长度相同。根据存在的法律和单独的柔道,它创造了一名战斗机的灵魂和身体的和谐。

方法编号2。

皮带可以与另一个强的结绑在一起,因此在战斗中释放出来并不容易释放,而是简单地完成完成。这是以下过程:

  1. 将皮带略微向肚脐上方部署。
  2. 两端缠绕在身体周围。
  3. 将它们向前拉,长度对齐。
  4. 我们穿过末端并针织标准节点,通过其在皮带和夹套之间的一端。
  5. 我们伸展穿过形成的环的上端。
  6. 收紧它收紧它。
  7. 节点必须完全平坦。

在东方武术中,规定是保障的,根据该规定,需要使用4-6厘米宽的带,长度为2-3米。这样的长度足以包裹两次腰部,不仅是一个少年或年轻人,还有一个成年人。

重要的是,在两侧拧紧带上节点后,20-30厘米的末端是游泳池。为了视觉感知,建议查看视频主题:

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