Foto och video.

Många är en ganska komplicerad fråga "Hur man knyter ett bälte till Kimono för Judo?". Men det här är inte så lätt för en nybörjare. Låt oss börja med historien.

Judo - kampsport impregnerad med visdom av livslektioner och eleganta adoptioner. De människor de är engagerade i fysiskt, moraliskt och andligt. Personen växer, förvandlar, vänder sig till en sann guide. Utseendet är den viktigaste komponenten i orientaliska kampsport. Ren Kimono, trevlig lukt, atletiskt utvecklad idrottsman - det här är de viktigaste komponenterna i utseendet. Sensei tittar noga på att eleverna respekterar grunden för träningshallen och Judots traditioner. Bältet (OIS) betonar statusen för en judoist, och därför hur bältet är knutet till kimono, är en indikator som pekar på sin färdighetsnivå.

Inlämning av bältet är också den första indikatorn på disciplin och exponering av en idrottsman. Tillbaka i de avlägsna tiderna i Japan, trodde det att om fighter inte vet hur man knyter bältet - så har han inte andans kraft att göra judo!

Hur man knyter ett bälte i judo

Slå ett bälte (OB) på Kimono är väldigt enkelt. Försök att göra det flera gånger, och du kommer att bli en professionell. Sprid processen till föremålen, så alla kunde upprepa det.

1. Sträck mitt på bältet på midjenivån över buken.

2. Ta ändarna och linda runt baksidan.

3. Dra dem framåt och justera.

4. Skapa en nod, korsar bältets ändar till varandra.

5. Hoppa över ena änden mellan bältet och kimono.

6. Sträck den andra genom slingan som visas.

7. Dra åt noden.

8. Gör en nod platt och tät.

Hur man knyter ett bälte på kimono för judo. Stadier av bindning

Det finns inget svårt i bandet av bältet för judo. Behöver träna! Många människor lyckas inte klara av den här uppgiften. De knyter honom länge och fel. Följ detta mönster och video, spänn flera gånger, och du kommer att lära dig att knyta bältet på Kimono vackert och snabbt. När allt kommer omkring är oförmågan att knyta bältet på Kimono en stor indikator för alla älskare av denna sport.

Och om du vill köpa en barns kimono för judo, kontakta då vår klubb och vi kommer att hjälpa till med att välja storlek och typ av kimono för dig och ditt barn

Nyheter

Hur man slår byxor och bälte med kimono av judo.

Hur man slår byxor och bälte med kimono av judo.

De flesta föräldrar som köpte Kimono på Judo för sitt barn står inför problemet, hur man slår på byxor ordentligt. Det finns små funktioner här. Nu kommer vi att berätta om dem.

Hur man slår byxor korrekt.

Hur man slår byxor och bälte med kimono av judo.

Omklädningsbyxor från Kimono på Judo var uppmärksam på fläckarna på knäna och på en eller två slingor på bältet. Detta är ett landmärke där ligger framför. Klä ibland upp motsatt. Byxor måste bära så högt som möjligt, nästan till naveln. Med höger och vänster från byxorna kommer ett tunt band ut. Vi måste samtidigt dra över båda ändarna och dra åt byxorna på bältet, så att de inte skulle hänga och kunde inte hoppa från midjan. Om du har två loopar till sista tejpen i dem och knyta en båge i mitten. Om en slinga är tejpen bara å ena sidan, och handlar inte den andra och slår också en båge med en sida.

Hur man slår byxor och bälte med kimono av judo.

Hur man slår fast bältet ordentligt.

Hur man slår byxor och bälte med kimono av judo.

Innan bandet bandet, skratta en semi av kimono till en annan, så att det inte finns några veckor. Bältet måste vikas i hälften för att hitta mitten. Mitten av bältet fästs framsidan på navelnivån. Det är omöjligt nedan. Få två ändar sedan och återvända framåt. Om bälten inte ens är (en längre, och den andra korta) dra dem till nivån på honung. Nästa, binda en nod. Se till att noden ska vända om bältesomsättningen. Bältets ändar ska titta på höger och vänster, och inte upp och ner. Längden på bältets ändar i det ivriga tillståndet bör inte vara mer än 30 cm. Om det inte var så fungerade något. Kontakta din tränare.

Hur man slår byxor och bälte med kimono av judo.

Hur man slår byxor och bälte med kimono av judo.

Varför var uppmärksam på kimono och rätt bundet bälte.

Hur man slår byxor och bälte med kimono av judo.Med hur klädda i Kimono, hur bunden bältet kan bestämma hur mycket en idrottsman är engagerad i judo och vilken typ av sportupplevelse han har. Utseendet på nybörjaren är väldigt annorlunda än utseendet på en erfaren idrottsman. Bältet i judo får det stora arbetet och för segrar i tävlingar. Ju äldre bältet, desto svårare är det att få det, desto högre är det uppskattat bland idrottare. Zyudoist Belt är rankningen av skillnader. Judoisten är engagerad i det grundligt han plockar upp Kimono och drar till sitt utseende. Om Kimono i de första åren kan hänga en väska, så finns det ingen sådan erfarenhet av erfarenhet och år av träningspass.

Misstag. Bältet är inte korrekt.

Hur man slår byxor och bälte med kimono av judo.

Artikeln skapades på grundval av utbildningsböcker på Judo från Japan. Visa och köp andra böcker på Judo här ...

Utbildningsfilmer som avslöjar ämnen: Stativ, gripare, rörelse.

I den här filmen hittar du svar på sådana frågor:

  • Hur tar man ett grepp?
  • Vilken del av Kimono tar fånga?
  • Hur lägger man fotfötter?
  • Hur man distribuerar ett hus (torso)?
  • Hur ringer du ett avstånd mellan fighters?
  • Vilket ben stöds, och vad är en galen?
  • Hur flyttar du om du har en aktiv motståndares attack eller hur man flyttar om du är ritad?
  • Hur flyttar du om du roterar i en cirkel?
  • Hur man studerar böjning av dina elever?
  • Varför fånga, rack, avstånd, ställning av bostäder beror på varandra.

Metodisk film. Utbildning Barn Takery Judo baserat på fångsttekniken. Efter att ha sett filmen förstår du hur man lär barn till fångarna och tricks judo. Filmen visar utbildning av barn att dynamiskt eliminera jämvikt, och olika förberedande åtgärder erbjuds i fångster.

Författaren förklarar i detalj vad beslag är bekvämare för barn från 4 år. Filmen erbjuder ett massunderlärningssystem för barn med detaljerade förklaringar. Du hittar svar på sådana frågor hur man tar barn Böj i beslaget, hur man lär barn att inte förvirra det stödjande benet med Throttop. Varför fånga, rack, avstånd, ställning av bostäder beror på varandra. Filmen är avsedd för alla tränare som arbetar med barn, såväl som idrottare och föräldrar. Denna handbok kan användas i sportskolor, klubbar och delar av utvecklingsdomar.

Att lära sig att binda ett bälte för judogi

Judogs består av en jacka, byxor och bälten. Enligt reglerna är en konkurrensdräkt för Judo två färger: vit och blå. För träningspass använder utrustning av vilken färg som helst. Bältets färg bestämmer nivån på träningsutövare. För att växa i brottning färdigheter, som får en ny färg, måste den läras korrekt. Denna färdighet är en av de viktigaste i judo.

Typer av bälten i judo

Typer av bälten i judoTotala bälten 16: 6 Färg (KW) och 10 Svart (Dan). Nybörjare sätter på vit. För att få det måste du lära dig att binda det och korrekt lägga till judgi. Efter slutförandet av det första året av träning kan kvalifikationerna hos en nybörjare ökas till gul, sedan orange, grön, brun och slutligen svart.

Att få ett svart bälte, med förbehåll för deltagande i tävlingen, ger judoist möjlighet att skydda kandidatens titel i spetsarnas mästare och sportmästare.

Testinstruktioner för bälte

  1. Hur man knyter ett bälte bälteVi tar bältet i en bekväm hand och börjar binda det från mitten.
  2. Vik bältet runt midjan två gånger och justera ändarna.
  3. Den yttre änden bör hämta båda det resulterande skiktet, då visas änden på övervåningen.
  4. Vi gör en knut runt motsatt, sträck den första genom den resulterande slingan.
  5. Dra åt noden tätt i det horisontella planet.

Det är allt, redo!

Detaljerade videoinstruktioner: "Hur man knyter ett bälte till Kimono för Judo och Jiu-Jitsu"

notera

Om längden på bandet är korrekt, är dess sticka ändarna ovanför knä eller den nedre kanten av kimono. Dessutom måste de vara lika med varandra, denna jämlikhet symboliserar harmonin av andens anda kropp. Judo är trots allt inte bara sport kampsport, det här är också en hel livsfilosofi med sina regler och principer.

ProcedurOfta finns det detaljer eller mindre element som blir utgångspunkten på vägen för utveckling och självförbättring av personen och dess färdigheter. En sådan del av ett kompositeleger i östra kampsporten anses vara förmågan att skriva bältet på kimono. Denna artikel är närvarande i Karate-utbildningen , Sambist, såväl som judoister.

Historia av förekomsten av judo

Kampens konst skapades i Japan i slutet av XIX-talet. Det var element och tekniker för de bästa skolorna i Giu-Jitsu (Tenzin Sinj Ru och Quito Ru). Utvecklat tekniken för moderna kampsport Japanska mästare i Oriental Martial Arts Djigoro Kano. Således blev "Judo" faktiskt synonymt med Giu-Jitsu. Men den största skillnaden i anvisningarna var den humanistiska ideologin av judo och vägen för permanent självförbättring.

Efter att ha passerat sin bildning, utveckling och hård konkurrens med olika skolor med Dzu-DztSu (så före Jiu-Jitsu), i början av 1900-talet, är Judo officiellt erkänt och successivt infört i systemet med obligatorisk förberedelse för poliser, fysiska Utbildning av gymnasieelever, universitet och armékadetter. Riktningen blir en mjukare sporttyp av Jiu-Jitsu, berövad av de mest dolda åtgärden.

1964 innehåller Judo det olympiska spelprogrammet.

Utrustning och utrustning för klasser

Hur man knyter ett bälteUtbildning i de flesta typer av orientaliska kampsport utförs på tatami (i översättningen från japanska betyder "konsekvent"). Inte undantag och judo . Typiskt täcker dessa mattor från sockerröret och staplade upp risstråden, golv av traditionella japanska hus. I Ryssland och runt om i världen brukar de ockupera Judo, Aikido, Struggle och Jiu-Jitsu. Och för produktion, polyvinylkloridtyger med effekten av risstrå, används mjuka och elastiska fyllmedel av olika typer.

Japan är ett land med styva etiketter och regler. I det måste inte bara traditionella mattor anslutas på ett visst sätt, men också alla andra attribut, inklusive judokläder, med många element och skillnader. Huvudutrustningen för judoklasser anses vara kimono eller domare idrottsman.

Judoga är en av de typer av träningsdräkt (CAECO-GI eller DU-G) avsedd att användas under tävlingar och / eller utbildning för dem. Invented, han var en mästare i Jighboro Kano i slutet av XIX - tidigt XX-talet och sedan dess ändrades inte praktiskt taget. Sovplatser var lite långsträckta jacka ärmar (Uvagi) och byxor (Dzubon eller Sitabaki), som började nå handleder och anklar. År 1905 godkändes en sådan form för Judo: s ockupation av Boutoukay-kommissionen, ge Nippon och sedan dess ändrade det bara skuren, materialets och färgens sammansättning.

En integrerad del av judoga är bältet (OBI), som inte bara fade "kommer" kommer "av respekt för figuren, men har även information om status och sportens prestationer. En av de viktigaste nybörjare, som är tilldelad White Obi, är förmågan att lägga en juduga och korrekt bindande OB. Och bara när nykomlingen väntar allt detta Det kommer att tillåtas att träna och utföra kast.

Totalt har Judo sexton bälten: sex färg (KU) och tio svarta (Dan). Efter årets utbildning får studenten möjlighet att klara den kvalificerade examen för att få ett gult bälte. Sedan ett år - gul (sedan orange, grön, brun och svart). Att vara ägare till det mörka bältet och samtidigt framgångsrikt tala på tävlingar kan idrottaren tilldelas titeln på Sports (MS) eller en kandidat till Civilingenjör (CMC).

Metoder för att binda OB.

Det finns flera sätt att böja OB. Tänk på några av dem. För att tillämpa den första metoden är det tillräckligt att följa följande ordning:

  1. Testmetoder BälteTa mitten av OB och fäst den i magen. Bältets ändar måste linda runt midjan så att efter en vändning av hans remsa låg på magen och tillbaka, och ändarna kunde hållas i sina händer på sidorna.
  2. Dela upp "vänster" änden av bältet ner och frigör den. Från ovan, är den "rätt" änden av Obi att hoppa över under en sväng och dess "vänster" ände så att en obekväm loop bildas.
  3. Den "vänstra" nedre änden av Obi släpps för att komma i kontakt med slutet av slingan, och "höger" för att vrida den ovanifrån det erhållna hålet (det ska ligga parallellt med "vänster", som inuti slingan har redan tagit positionen rätt).
  4. Sedan är slutet, som är i den extrema vänstra sidan tillbaka till slingan som bildas ovanifrån "höger" ände, åtdragning av denna design. Och noden måste ha en slags tunga, men åtdragen på sidan.

OB har många starka knutar och metoder för att skapa. Du kan knyta ett bälte för judo på ett annat sätt. För att göra detta, följ följande procedur:

  1. TestningsschemaSträck bältet i mitten, strax ovanför navelns nivå över buken.
  2. Vik båda ändarna runt baksidan. Dra dem framför dig själv och anpassa.
  3. Flytta båda ändarna av bältet, som om det började binda en vanlig knut, hoppa över en av dess ändar mellan bältet och jackan.
  4. Sträckning genom en slinga som bildades, den övre änden av bältet (det ska kastas i slingan) och dra åt det högst, samtidigt som knuten själv är smickare.

Läs mer med förklaringar Båda sätt visas på video (https://www.youtube.com/watch?v=wagaxtsfk4c).

I östra kampsporten blev det möjligt att använda ett bälte på 4-6 cm bred och en längd på 2,2 till 3,2 m. En sådan storlek är tillräckligt med att sätta ihop bältet runt midjan eller vuxen två gånger så att efter det Noden på OBI på båda sidor fanns 4-30 centimeter för att hänga ändarna.

Symbolismen på bältet för kimono är innesluten även i sina ändar: så, den vänstra änden är symbolen för Anden, och höger - fysisk kraft av en separat personlighet . Bundet på nivån av hara ob är en symbol för harmoni, integritet, cirkel och intern kraft. Det rekommenderas att övervaka att båda ändarna av Kimono-bältet i det knutna tillståndet var lika, eftersom det symboliserar harmonin av studentens anda och kropp i den komplexa kulturen och filosofin att vara enligt reglerna och Judo Laws.

I sig är valet av formulär för bekämpning av sport en svår uppgift, men frågorna gör det att det är ordentligt bära. Till exempel - hur man korrigerar bältet på kimono? Bara linda runt midjan och binda en vanlig knut - inte ett alternativ, det blir obekvämt. Vi kommer att berätta vilken kimono som används för två populära typer av kamp - karate och judo, och hur man knyter ett bälte på var och en av dem.

Vad är skillnaden mellan karate från judo?

De flesta tror att det här är absolut liknande typer av kamp, ​​men det mesta av fastigheten är fel.

  • Judo fokuserar på användningen av kvävande anfall, smärta, kast och akrobatiska övergångar från racket i chockpositionen.
  • Karate, tvärtom fokuserar på utvecklingen av chockteknik, förstärkning av buntar och ben på benen och underarmen, eftersom de är mest skador på motståndaren i strid.
  • Men det finns naturligtvis det faktum att de är förenade med: båda typerna av sport kom ut ur Japan, välkomnar inte utvecklingen av fysisk styrka genom att öka musklerna i gymmet och kräva allvarlig observation av disciplin. Och också - det är väldigt viktigt att veta hur man knyter bältet på kimono för karate och judo - ett misstag, och han kommer att förhindra dig med träning eller, vilket är ännu värre, kan orsaka nederlag i strid.

Förresten är kläderna olika för dessa sporter - och ganska väsentligen. Låt oss prata om hennes egenskaper och skillnader - det är från dem som beror på hur man knyter ett bälte för kimono för judo.

Kimono varumärken: Välj det bästa

Du bör välja rätt inte bara judogi, utan också varumärket själv. Mizuno och Adidas kan kallas de mest kända tillverkarna. De skiljer sig åt i kvalitet och kostnader för kläder. Det första företaget är specialiserat på formuläret för Judo, som utvecklar det sedan 1968.

Fakta: Mizuno har sin egen produktion: Fightens form är helt och fullt skapad hos företagets företag.

Adidas har en bredare profil, men det globala varumärket har också en kvalitetsbar i höjd. Deras utrustning är något billigare än det japanska företaget, så mer populärt bland massköparen.

Slutligen, låt oss ringa till varumärket Green Hill. Kostnaden för judogi av detta varumärke är jämförbart med adidas.

Till exempel, här är sådana modeller du kan köpa i sportkläderbutiker:

  • Standard Kimono Green Hill för tillväxt 170 cm - 2700 rubel.
  • Liknande varor från Adidas varumärke - 4490 rubel.
  • Kimono av det japanska varumärket för liknande tillväxt - från 6500 rubel.

Om vi ​​pratar om Kimono för karate, är det mest populära är Adidas varumärke kläder.

Hur man knyter ett bälte på kimono

Judots kläder är hög densitet, har en mjuk port och längden är signifikant lägre än bältet. Det tar ett starkt bälte som kommer att stramas tätt runt midjan och behålla en tröja när du fångar. Figuren nedan visar hur man knyter bältet till kimono för judo. Observera: För mer styrka och tillförlitlighet, vindar bältets andra ände midjan igen.

Kläder för karate kortare och tunnare, standardport. Det är inte varmt i ringen och det är mycket lättare att flytta. Så här kopplar du på bältet på Kimono på karate så att kläderna fixades fast, och det var bekvämt för dig att flytta i ringen.

Sammanfattningsvis noterar vi att skillnaden är på sätten att täcka bältets midja, förändras inte noden.

I XIX-talet utvecklades de viktigaste teknikerna och metoderna för kampen i Judo. Otroligt nog, men under de senaste 200 åren i denna mos, har lite förändrats. Definitivt förblev de tidigare kraven fram till utseendet på idrottare. Mjukning i denna fråga hände inte, för Mystiska viktiga bilagor . Människor tror att endast de som behärskar färdigheterna i rätt slitform kan nå någonstans i denna stridsriktning.

Funktioner i midjesystemet i judo

judoister

Bälte eller Obi tillsammans med en wrestling badrock är ett obligatoriskt element av judoutrustning. Förutom fixering Kimono är tillbehörsfunktionen utrustad med några andra egenskaper. Till exempel tjänar som ett identifieringsmärke:

Låter dig bestämma den ungefärliga nivån på en idrottsman

.

Som vägledning verkar Attribut färg . Idrottare som deras bildning och utveckling passerar vägen från det vita till det svarta bältet. Och det första steget på denna långa väg är studien av den teoretiska och praktiska delen av bandet.

Behovet av att utarbeta denna fråga är baserad på judoistens "kod". Fighters följer de normer och krav som är utvecklade av japanska mästare, och i det överhängande, som du vet, Framgången når den som är otvetydigt och mästerligt äger en ceremoniell.

Viktig! I judo 6 färg och 10 svarta bälten. Svart är befästningen av mästare, färg sätts på studenter.

Några av "koden" postulates av judoister:

  • Den vänstra änden av bältet motsvarar den andliga början på ägaren, rätt - fysisk;
  • Judoistisk idrottstillväxt är endast möjlig med den harmoniska samexistensen av den fysiska och andliga principen, och därför bör vänster och höger ände vara samma längd.
  • Endast de nykomlingarna får träna, vilket fullt behärskat konsten av domarens täthet ob.

Viktig! Efter ett vitt bälte utfärdas gul. De tilldelas de som var flitigt utbildade i 1 år och demonstrerade i ett vägledande tal för att äga viss kunskap, färdigheter.

Steg-för-steg-instruktioner, hur man knyter ett bälte

Åtgärdsekvens i ordning:

  1. Vi tar bältet, vik i hälften;
  2. Linda runt kroppen så att ändarna nås;
  3. Vi skär tipsen och ta fram dem framåt;
  4. Justera;
  5. Sätt ner vänster sida ner, höger över vänster och därmed korsa ändarna;
  6. Toppen av kanten av bältet, som visade sig vara toppad under bältets första slouchingskikt (änden är längst ner, men dra ut från toppen);
  7. Dra åt den resulterande noden;
  8. Tidigare korsar spetsen upp med den andra (det förlängda änden ska ligga ovanpå);
  9. Ett hål som bildas vid korsning av kanten, producerar vi det ände som ligger ovanifrån (vi drar från botten, dra ut ovanifrån).

Nu är det bara att dra åt bältets kanter, och du kan fortsätta till intensiv självförbättring och bli judoist. Eller försök enligt systemet:

Schema

Sätt att knyta ett bälte för judo

Ovanstående alternativ är en studentteknik. Det passar idrottarna på den lämpliga nivån, det vill säga barnet, och de som bara börjar sin sportväg eller helt enkelt inte steg till mästarens steg. Följande metod för bältebindning rekommenderas med samma dansnivå:

  1. Bälte på judoVi viker tillbehöret i hälften;
  2. Vi binder till kroppen på ett sådant sätt att ändarna nås;
  3. I mitten vrider du en del av bältet, tar vi dem framåt;
  4. Justera tipsen och korsa dem;
  5. ovanifrån ska ligga kanten, som efter att svängen har blivit kvar;
  6. Ta vänster ände genom bottenzoomskiktet på bältet (vi börjar från botten, vi tar från ovan);
  7. spänna;
  8. Den vänstra änden i detta skede bör vara rätt och det bör göras under den övre lutningen av bältets vänstra lager;
  9. Den svåra änden, som i detta skede blev kvar, att göra genom det övre skyddsrätten av ob;
  10. Dra åt, räta ut.

Viktig! När du utför ett pre-straff, kommer du att ha en slinga. Det behöver inte lösas eller dra åt innan du fortsätter att hoppa över den vänstra änden genom rätt lager av attributet.

Det finns en annan teknik som rekommenderas av mästare. Och från den tidigare versionen skiljer den endast i det näst sista steget. Den vänstra kanten av OBS kommer att behöva hoppasas inte genom den övre övre lutningen, men att sätta i slingan som bildas efter den högra änden har gjort under lutningen av det vänstra lagret .

Användbart råd

  • Använd inte i utbildning eller föreställningar. Utrustning avsedd för andra sporter. Det är oacceptabelt även om sporten är nära judo, och de använda kläderna är mycket lika. Faktiskt Det finns inga fullständiga identiska former . Och Kimono Karateki, precis som bältet till det, är rakt av judoutrustningen. Åtminstone tjockleken på materialen.
  • Det är också värt att komma ihåg det när skicklig hantering av korrekt vald obi Gratis kanter är lika med varandra, och deras längd varierar inom 20-30 centimeter . Om det är mer eller mindre kvar, betyder det att något gick fel på scenen av valet av utrustning, antingen i tid bindningen.

Prenumerera på våra sociala nätverk

Tycka om?

Läser in...

Hittade ett misstag? Markera den och tryck på CTRL + ENTER. Vi kommer att fixa allt!

Mannen som bestämde sig för att gå ut på tatami måste säkert veta hur man knyter ett bälte på kimono för judo.

Med all den synliga enkelheten i processen är detta faktiskt riktigt konst.

Låt oss förstå vilka hemligheter som är här, och vad som behöver göras för att behärska dem.

Och för början vänder vi oss till historien om förekomsten av kampsport Judo.

Historiens referens

Jigoro Kano.

Denna typ av kamp uppstod i Japan i slutet av XIX-talet på grundval av mottagningar av flera skolor Jiu-Jitsu.

Mattisk konstteknik kom upp med Master of Oriental Martial Arts Djigoro Kano.

Huvudskillnaden i Judo från Jiu-Jitsu var närvaro av humanistiska började och önskan om den stadiga självförbättringen av en idrottsman.

För en nybörjare med ett vitt bälte är huvuduppgiften att lära sig att lägga en brottning badrock och ordentligt knyta bältet.

Endast efter assimilering av en sådan skicklighet tillåts en person full träning.

Det är viktigt att veta:  I Japan, de gamla reglerna, ritualerna och etiketten, inklusive traditioner i samband med judiska stängningen. De viktigaste kläderna, en stridsdräkt är Kimono, och dess bälte (kallad ob) tjänar inte bara tillbehöret som leder en kostym i ordning, utan också en informant om status, sportens prestationer.

Efter ett år med envis arbetskraft medger studenten till tentamen för nästa färgbälte - gul. Det är nödvändigt att övervinna hindren för att få ett svart bälte.

Hur typify ob.

Det finns flera sätt att knyta ett bälte till kimono. Vi beskriver de vanligaste av dem och tillgängliga för uppfattningen.

Metod nummer 1.

  1. Vi tar ett bälte för mitten och sträcker det över magen på midjans nivå.
  2. Wrap runt kroppen så att efter omsättningen av remsan var på bak och mage, och ändarna hölls på sidorna.
  3. Vi tilldelar den vänstra änden av bältet ner, och ovanpå höger hoppar vi över botten så att det inte är en åtdragen slinga.
  4. Den vänstra nedre änden frigörs för kontakt med slutet av slingan, och den högra spetsen bildade den ovanifrån det resulterande hålet (samtidigt ligger det parallellt med vänsterhänt läge i slingan).
  5. Därefter gör spetsen i den extrema vänstra sidan botten upp i slingan som bildas ovanpå höger ände.
  6. Dra åt noden med formen på knogen, åtspänd endast på sidan.

Det är intressant: I någon kamp av japanskt ursprung är det mycket symboliskt. Så Kimono-bältet innehåller följande betydelse: den vänstra änden betyder andens symbol, rätt - symboliserar individens fysiska utveckling. I allmänhet är den bundna OIS en harmoni, integritet och internkraft. Det viktigaste är att inte förlora det faktum att båda ändarna av det bundna bältet är lika i längd. Det skapar harmoni av andan och kroppen i en fighter enligt lagen att vara och separata judo.

Metod nummer 2.

Bältet kan vara knutet till en annan stark knut, så att det inte blir lätt att släppa ut under kampen, utan helt enkelt efter avslutad. Här är proceduren:

  1. Distribuera bältet över magen något ovanför naveln.
  2. Vik båda ändarna runt kroppen.
  3. Dra dem framåt och justeras i längd.
  4. Vi korsar ändarna och sticka standardnoden, passerar en av dess ändar mellan bältet och jackan.
  5. Vi sträcker sig genom den formade slingan den övre änden av bältet.
  6. Dra åt det dra åt det.
  7. Noden måste visa sig helt platt.

I östra kampsporten var bestämmelsen säkrad, enligt vilken det är nödvändigt att använda ett bälte på 4-6 centimeter bred och en längd på 2-3 meter. En sådan längd är tillräckligt nog att wrap två gånger midjan inte bara en tonåring eller ung man, utan också en vuxen man.

Det är viktigt att efter åtdragning av noden på bältet på båda sidor var ändarna av 20-30 centimeter swam. För visuell uppfattning rekommenderas det att se ämnet för videobjektet:

Добавить комментарий