Foto en video.

Velen worden een nogal gecompliceerde vraag gesteld "Hoe binden je een riem aan Kimono voor Judo?". Maar dit is niet zo gemakkelijk voor een beginner. Laten we beginnen met de geschiedenis.

JUDO - Martial Art geïmpregneerd met wijsheid van levenslessen en elegante adopties. De mensen die ze fysiek, moreel en spiritueel bezig zijn. De persoon groeit, transformeert, wijst in een echte tovenaar. Het uiterlijk is de belangrijkste component in oosterse vechtsporten. Pure Kimono, aangename geur, atletisch ontwikkelde atleet - dit zijn de belangrijkste componenten van het uiterlijk. Sensei kijkt naar studenten nauwlettend naar de basis van de stichtingen van de trainingszaal en de tradities van Judo. De riem (OIS) benadrukt de status van een judoïst, en dus hoe de riem is vastgebonden aan kimono, is een indicator, wijzend dan naar zijn vaardigheidsniveau.

Het ijver van de riem is ook de eerste indicator van de discipline en de blootstelling van een atleet. Terug in de verre tijden in Japan, werd geloofd dat als de jager niet weet hoe hij de riem moet binden - dan heeft hij niet de kracht van de Geest om Judo te doen!

Hoe een riem te binden in Judo

Bind een riem (OB) op Kimono is heel eenvoudig. Probeer het meerdere keren te doen, en je wordt een professional. Verspreid het proces naar de items, dus iedereen kan het herhalen.

1. Strek het midden van de riem op het heuveldeliveau over de buik.

2. Neem de uiteinden en wikkel rond de rug.

3. Trek ze naar voren en align.

4. Maak een knooppunt, kruisen de uiteinden van de riem naar elkaar.

5. Sla één uiteinde over tussen de riem en kimono.

6. Strek de tweede door de lus die verschijnt.

7. Draai het knooppunt aan.

8. Maak een knooppunt en dicht.

Hoe een riem op Kimono voor Judo binden. Stadia van het binden

Er is niets moeilijk in de band van de riem voor judo. Training nodig! Veel mensen slagen er niet in om met deze taak om te gaan. Ze binden hem voor een lange tijd en fout. Volg dit patroon en video, spanning meerdere keren, en je leert de riem op kimono prachtig en snel binden. Immers, het onvermogen om de riem op Kimono te binden, is een grote indicator voor alle liefhebbers van deze sport.

En als u een kinderkimono voor judo wilt kopen, neem dan contact op met onze club en helpen we met het kiezen van de grootte en het type Kimono voor u en uw kind

nieuws

Hoe Broek en riem met Kimono door judo te binden.

Hoe Broek en riem met Kimono door Judo te binden.

De meeste ouders die Kimono op Judo kochten voor hun kind, worden geconfronteerd met het probleem, hoe de broek en riem goed binden. Er zijn hier kleine functies. Nu zullen we over hen vertellen.

Hoe de broek correct te binden.

Hoe Broek en riem met Kimono door Judo te binden.

Dressing broek van Kimono op Judo let op de patches op de knieën en op een of twee lussen op de riem. Dit is een oriëntatiepunt waar vooraan staat. Kleed soms het tegenovergestelde aan. Broeken moeten zo hoog mogelijk dragen, bijna op de navel. Met rechts en links van de broek komt er een dunne tape uit. We moeten tegelijkertijd beide uiteinden overhalen en de broek op de riem vastmaken, zodat ze niet zouden rondhangen en niet uit de taille kon springen. Als je twee lussen hebt tot de laatste tape in hen en een strik in het midden binden. Als een lus dan de tape alleen aan de ene kant is en niet de tweede ruilt en ook een boog met een kant bindt.

Hoe Broek en riem met Kimono door Judo te binden.

Hoe de riem goed vast te stellen.

Hoe Broek en riem met Kimono door Judo te binden.

Voordat je de riem vasthoudt, lach dan een semi van kimono naar de andere, zodat er geen plooien zijn. De riem moet in de helft worden gevouwen om het midden te vinden. Het midden van de riem bevestigt de voorkant op het navelniveau. Het is hieronder onmogelijk. Krijg twee einden geleden en ga naar voren. Als de riemen niet eens zijn, (een langer, en de ander kort) trek ze naar het niveau van honing. Bind vervolgens een knooppunt. Zorg ervoor dat het knooppunt de omzet van de riem omdraait. De uiteinden van de riem moeten in de rechter en links kijken en niet op en neer. De lengte van de uiteinden van de riem in de ijverige toestand mag niet meer dan 30 cm zijn. Als het allemaal niet hetzelfde heeft gedaan. Neem contact op met uw coach.

Hoe Broek en riem met Kimono door Judo te binden.

Hoe Broek en riem met Kimono door Judo te binden.

Waarom aandacht besteden aan het juiste dragen van Kimono en de juiste gebonden riem.

Hoe Broek en riem met Kimono door Judo te binden.Door hoe gekleed in Kimono, hoe vastgebonden de riem kan bepalen hoeveel een atleet zich bezighoudt met judo en wat voor soort sportervaring hij heeft. Het uiterlijk van de beginnende is heel anders dan het uiterlijk van een ervaren atleet. De riem in Judo krijgt voor het grote werk en voor overwinningen in wedstrijden. Hoe ouder de riem, hoe moeilijker het is om het te krijgen, hoe hoger het wordt gewaardeerd bij atleten. Zyudoist-riem is de rang van verschillen. De meer judoïst houdt zich bezig met de grondige hij opneemt Kimono en trekt zich tot zijn uiterlijk. Als in de eerste jaren van opleiding Kimono een tas kan hangen, dan is er geen dergelijke ervaring met ervaring en jaren van trainingen.

Vergissing. De riem is niet correct.

Hoe Broek en riem met Kimono door Judo te binden.

Het artikel is gemaakt op basis van trainingsboeken over Judo uit Japan. Bekijk en koop hier andere boeken over Judo ...

Trainingsfilms onthullen onderwerpen: Stand, grijpers, beweging.

In deze film vindt u antwoorden op dergelijke vragen:

  • Hoe maak je een grip?
  • Welk deel van Kimono neemt de opname?
  • Hoe voetvoeten te zetten?
  • Hoe een behuizing (torso) in te zetten?
  • Hoe een afstand tussen de jagers te kiezen?
  • Wat een been wordt ondersteund en wat is een gek?
  • Hoe te bewegen als je de aanval van een actieve tegenstander hebt of hoe je moet bewegen als je wordt getekend?
  • Hoe te verplaatsen als je in een cirkel draait?
  • Hoe te studeren buigen van het geval van je studenten?
  • Waarom vastleggen, rek, afstand, positie van de behuizing afhangen van elkaar.

Methodische film. Trainingskinderen TAPERY JUDO op basis van de vastlegtechnologie. Na het zien van de film, zult u begrijpen hoe kinderen kinderen moeten leren aan de vastgelegt en tricks judo. De film toont de opleiding van kinderen om evenwicht te elimineren, en verschillende voorbereidende acties worden aangeboden in vastgelegt.

De auteur legt in detail uit wat de aanval van 4 jaar handiger is voor kinderen. De film biedt een massagleersysteem voor kinderen met gedetailleerde uitleg. U vindt antwoorden op dergelijke vragen hoe kinderen in de aanval buigen, hoe kinderen de ondersteunende been met de throttop niet kunnen verwarren. Waarom vastleggen, rek, afstand, positie van de behuizing afhangen van elkaar. De film is bedoeld voor alle coaches die met kinderen werken, evenals atleten en ouders. Deze handleiding kan worden gebruikt in sportscholen, clubs en secties van het ontwikkelen van judo.

Leren om een ​​riem voor Judogi te binden

Oudoggen bestaan ​​uit een jas, broek en riemen. Volgens de regels is een competitief pak voor judo twee kleuren: wit en blauw. Voor trainingen gebruiken apparatuur van elke kleur. De kleur van de riem bepaalt het niveau van trainingsatleet. Om te groeien in worstelende vaardigheden, het ontvangen van een nieuwe kleur, moet het correct worden geleerd. Deze vaardigheid is een van de belangrijkste in judo.

Soorten riemen in judo

Soorten riemen in judoTotale riemen 16: 6 kleur (kW) en 10 zwart (Dan). Newbie op wit. Om het te verkrijgen, moet je leren hoe je het moet binden en judgi correct toevoegen. Na voltooiing van het eerste trainingjaar kunnen de kwalificaties van een beginneling worden verhoogd tot geel, dan oranje, groen, bruin en uiteindelijk zwart.

Het verkrijgen van een zwarte gordel, onder voorbehoud van deelname aan de concurrentie, geeft judoïst de mogelijkheid om de titel van kandidaat in de Masters of Sports and the Master of Sports te beschermen.

Testen instructies voor riem

  1. Hoe een riemband te bindenWe nemen de riem in een comfortabele hand en beginnen het uit het midden te binden.
  2. Wikkel de riem twee keer rond de taille en lijn de uiteinden uit.
  3. Het uiteinde moet zowel de resulterende laag ophalen, dan wordt het uiteinde boven weergegeven.
  4. We maken een knoop rond het tegenovergestelde, strekken de eerste door de resulterende lus.
  5. Draai het knooppunt in het horizontale vlak vast.

Dat is alles, klaar!

Gedetailleerde video-instructies: "Hoe een riem aan Kimono voor Judo en Jiu-Jitsu binden"

Notitie

Als de lengte van de riem correct wordt gekozen, zijn de gebreide uiteinden boven de knieën of de onderkant van de kimono. Bovendien moeten ze gelijk zijn aan elkaar in lengte, deze gelijkheid symboliseert de harmonie van de geest en het lichaam van een jager. Judo is tenslotte niet alleen sportvechtkunsten, dit is ook een hele levenfilosofie met zijn regels en principes.

ProcedureVaak zijn er details of kleine elementen die het startpunt worden op het pad van ontwikkeling en zelfverbetering van de persoon en zijn vaardigheden. Een dergelijk deel van een composiet geheel getal in de oosterse krijgskunsten wordt beschouwd als het vermogen om de riem op Kimono te typen. Dit item is aanwezig in de trainingskleding van Karate , Sambists, evenals judoisten.

Geschiedenis van het voorkomen van judo

De kunst van de strijd werd gemaakt in Japan aan het einde van de XIX-eeuw. Het waren elementen en technieken van de beste scholen van Giu-Jitsu (Tenzin Sinj Ru en Quito Ru). Ontwikkelde de techniek van de moderne vechtsporten Japanse Master in Oosterse Martial Arts Djigoro Kano. Dus de "judo" werd eigenlijk synoniem met Giu-Jitsu. Maar het belangrijkste verschil in de aanwijzingen was de humanistische ideologie van Judo en het pad van permanente zelfverbetering.

Na zijn vorming, ontwikkeling en harde concurrentie met verschillende scholen met Dzu-Dztsu (dus vóór Jiu-Jitsu), aan het begin van de 20e eeuw, wordt Judo officieel erkend en geleidelijk geïntroduceerd in het systeem van verplichte voorbereiding op politieagenten, fysiek Training van middelbare scholieren, universiteiten en leger cadetten. De richting wordt een zachter sporttype Jiu-Jitsu, beroofd van de meest verborgen actie.

In 1964 omvat Judo het programma Olympic Games.

Uitrusting en apparatuur voor klassen

Hoe een riem te bindenTraining in de meeste soorten oosterse vechtsporten wordt uitgevoerd op tatami (in de vertaling van Japans betekent "consistent"). Heeft geen uitzondering en judo ​Typisch, deze matten geweven van het wandelstok en opgestapeld rijststro, bedekt de vloeren van traditionele Japanse huizen. In Rusland en over de hele wereld worden ze gewend om Judo, Aikido, strijd en jiu-jitsu te bezetten. En voor productie worden polyvinylchloride-stoffen met het effect van rijststro, zachte en elastische vulstoffen van verschillende typen gebruikt.

Japan is een land van stijve etiquettes en regels. Daarin moeten niet alleen traditionele matten op een bepaalde manier worden aangesloten, maar ook alle andere attributen, inclusief de judoïstische kleding, met veel elementen en verschillen. De hoofdapparatuur voor judoslassen wordt beschouwd als kimono of rechter atleet.

Judoga is een van de soorten trainingskostuum (Caeco-GI of DU-G) bestemd voor gebruik tijdens wedstrijden en / of training voor hen. Uitgevonden, hij was een meester van Jighboro Kano aan het einde van de XIX - vroege XX eeuw en sindsdien veranderde niet. Slaapplaatsen waren licht langwerpige jasmouwen (Uvagi) en broek (Dzubon of Sitabaki), die polsen en enkels begon te bereiken. In 1905 werd een dergelijke vorm voor de bezetting van Judo goedgekeurd door de Boutoukay-commissie, Nippon en sindsdien slechts een beetje veranderd de snede, de samenstelling van het materiaal en de kleur.

Een integraal onderdeel van Judoga is de riem (OBI), die niet alleen stevig vervaagt het "komt" van respect voor de figuur, maar draagt ​​ook informatie over de status- en sportprestaties van de eigenaar. Een van de belangrijkste beginnersvaardigheden, die witte OBI is toegewezen, is het vermogen om een ​​judoge te plaatsen en correct te binden. En alleen wanneer de nieuwkomer dit alles zal wachten Het is toegestaan ​​voor het trainen en uitvoeren van worpen.

In totaal heeft de judo zestien riemen: zes kleuren (KU) en tien zwart (DAN). Na het opleidingsjaar krijgt de student de mogelijkheid om het kwalificateur te passeren voor het verkrijgen van een gele riem. Dan een ander jaar - geel (dan oranje, groen, bruin en zwart). De eigenaar van de donkere riem zijn en tegelijkertijd met succes spreekt bij wedstrijden, kan de atleet de titel van Master of Sports (MS) of een kandidaat voor de Master of Sports (CMC) worden toegekend.

Werkwijzen voor het vastbinden van OB.

Er zijn verschillende manieren om OB te binden. Overweeg een deel van hen. Om de eerste methode toe te passen, is het genoeg om zich te houden aan de volgende volgorde van actie:

  1. Testmethoden riemNeem het midden van OB en bevestig het aan de maag. De uiteinden van de riem moeten rond de taille wikkelen, zodat nadat een draai van zijn strip op zijn buik en rug opliep, en de uiteinden in hun handen aan de zijkanten kunnen worden gehouden.
  2. Verdeel het uiteinde "links" van de riem en bevrijd hem. Van bovenaf, het "Rechts" einde van de OBI om van onderaan onder één beurt en zijn "linker" -einde over te slaan, zodat een ongemakkelijke lus gevormd is.
  3. Het onderste uiteinde van OBI "links" wordt vrijgegeven om contact op te nemen met het einde van de lus, en de "recht" om het bovenaan in het verkregen gat te draaien (het moet parallel liggen aan de "linker", die in de loop is al de positie ingenomen naar rechts).
  4. Dan is het einde, dat in de extreme linkerzijde is, terug naar de lus gevormd van boven het "rechter" -einde, dit ontwerp aanscherpt. En het knooppunt moet een soort tong hebben, maar aan de zijkant aangescherpt.

OB heeft veel sterke knopen en methoden om te creëren. Je kunt op een andere manier een riem voor judo binden. Hiertoe volgt u de volgende procedure:

  1. Testen schema riemStrek de riem in het midden, net boven het niveau van de navel over de buik.
  2. Wikkel beide uiteinden rond de rug. Trek ze voor jezelf en like uit.
  3. Verplaats beide uiteinden van de riem, alsof het een gewone knoop begon te binden, sla een van zijn uiteinden tussen de riem en de jas over.
  4. Uitrekken door een lus die werd gevormd, het bovenste uiteinde van de riem (het moet in de lus worden gegooid) en het hoogst draaien, terwijl het met de knoop zelf platter is.

Lees meer met uitleg op beide manieren worden weergegeven op video (https://www.youtube.com/watch?v=wagaxtsfk4c).

In Oost-vechtsporten werd het mogelijk om een ​​riem van 4-6 cm breed en een lengte van 2,2 tot 3,2 m te gebruiken. Een dergelijke magnitude is voldoende om de riem om de taille van een tiener of volwassene twee keer te wikkelen, zodat na het tieten twee keer volwassen worden Het knooppunt op OBI aan beide zijden waren 4-30 centimeter om de uiteinden rond te hangen.

De symboliek van de riem voor kimono is zelfs in zijn uiteinden ingesloten: dus het linker uiteinde is het symbool van de Geest en het recht - fysieke kracht van een afzonderlijke persoonlijkheid ​Gebonden op het niveau van Hara Ob is een symbool van harmonie, integriteit, cirkel en interne kracht. Het wordt aanbevolen om te controleren of beide uiteinden van de Kimono-riem in de geknoopte staat gelijk waren, omdat het de harmonie van de geest en het lichaam van de student symboliseert in de complexe cultuur en filosofie van het zijn volgens de regels en judoswetten.

Op zichzelf is de keuze van de vorm voor het bestrijden van sporten een moeilijke taak, maar de vragen zorgen ervoor dat het goed draagt. Bijvoorbeeld - hoe de riem op Kimono te corrigeren? Wikkel gewoon rond de taille en bind een gewone knoop - geen optie, het zal ongemakkelijk zijn. We zullen zien welke kimono wordt gebruikt voor twee populaire soorten strijd - karate en judo, en hoe een riem op elk van hen te binden.

Wat is het verschil tussen Karate van Judo?

De meeste geloven dat dit absoluut vergelijkbare soorten vechten zijn, maar het grootste deel van het pand is verkeerd.

  • JUDO richt zich op het gebruik van verstikkende aanvallen, pijn, gooit en acrobatische overgangen uit het rek in de schokpositie.
  • Karate, integendeel, richt zich op de ontwikkeling van schoktechnologie, versterking van bundels en botten van de benen en onderarm, omdat ze de meeste schade aan de tegenstander in de strijd zijn.
  • Maar er is natuurlijk het feit dat ze verenigd zijn door: beide soorten sporten kwamen uit Japan, verwelkomen niet de ontwikkeling van fysieke kracht door de spieren in de sportschool te vergroten en een ernstige naleving van discipline te vereisen. En ook - het is erg belangrijk om te weten hoe de riem op Kimono voor Karate en Judo te binden - een fout, en hij zal je belemmeren met training of, die nog erger is, kan de nederlaag in de strijd voorkomen.

Trouwens, de kleding is anders voor deze sporten - en, in wezen. Laten we het hebben over haar kenmerken en verschillen - het is van hen die afhankelijk zijn van het binden van een riem voor kimono voor judo.

Kimono-merken: kies het beste

Je moet niet alleen Judogi kiezen, maar ook het merk zelf. Mizuno en Adidas kunnen de beroemdste fabrikanten worden genoemd. Ze verschillen in kwaliteit en kosten van kleding. Het eerste bedrijf is gespecialiseerd in de vorm voor Judo, die het sinds 1968 ontwikkelt.

Feit: Mizuno heeft zijn eigen productie: de vorm van de jagers is volledig en volledig gecreëerd tegen de ondernemingen van het bedrijf.

Adidas heeft een breder profiel, maar het wereldwijde merk heeft ook een kwaliteitsbalk op hoogte. Hun uitrusting is enigszins goedkoper dan het Japanse bedrijf, zo populairder bij de massale koper.

Laten we eindelijk het merk Green Hill noemen. De kosten van het Judogi van dit merk zijn vergelijkbaar met Adidas.

Hier zijn bijvoorbeeld dergelijke modellen die u in sportkledingwinkels kunt kopen:

  • Standaard Kimono Green Hill voor groei 170 cm - 2700 roebel.
  • Vergelijkbare goederen van het merk Adidas - 4490 roebel.
  • Kimono van het Japanse merk voor vergelijkbare groei - van 6500 roebel.

Als we het hebben over Kimono voor Karate, dan is het populairst de merkkleding van Adidas.

Hoe een riem aan Kimono binden

De kleding van Judo is zeer dichtheid, heeft een zachte poort en de lengte is aanzienlijk lager dan de riem. Het zal een sterke riem maken die strak wordt vastgedraaid rond de taille en een shirt bijhouden bij het vastleggen. De onderstaande figuur laat zien hoe u de riem aan Kimono voor Judo bindt. Let op: voor meer kracht en betrouwbaarheid, slingert het tweede uiteinde van de riem opnieuw de taille.

Kleding voor karate korter en dunner, standaard poort. Het is niet heet in de ring en het is veel gemakkelijker te bewegen. Hier is hoe u de riem op Kimono op Karate kunt koppelen, zodat de kleding stevig was vastgelegd en het was handig om in de ring te bewegen.

Concluderend merken we op dat het verschil op de manier van dekking van de taille van de riem is, het knooppunt zelf niet verandert.

In de XIX-eeuw werden de belangrijkste technieken en methoden voor het bestrijden van in de judo ontwikkeld. Vreemd genoeg, maar in de afgelopen 200 jaar in dit mos is er weinig veranderd. Blijkte absoluut de eerdere vereisten die naar het uiterlijk van atleten zijn gebracht. Verzachting in deze vraag gebeurde niet, omdat Mysterieuze belangrijke bijlagen ​Mensen geloven dat alleen degenen die de vaardigheden van de juiste draagvorm onder de knie hebben, overal in deze gevechtsrichting kunnen bereiken.

Kenmerken van het taille-systeem in Judo

judoïsten

Belt of obi samen met een worstelbadjas is een verplicht element van Judo-apparatuur. Naast de bevestiging van Kimono is de accessoire-functie begiftigd met enkele andere eigenschappen. Dient bijvoorbeeld als identificatiemerk:

Hiermee kunt u het geschatte niveau van een atleet bepalen

.

Als leidraad handelt Attribuut kleur ​Atleten als hun vorming en ontwikkeling passeren de weg van het wit naar de zwarte riem. En de eerste stap op deze lange weg is de studie van de theoretische en praktische component van de band van de riem.

De noodzaak om dit probleem uit te werken, is gebaseerd op de "Code" van de judist. Vechters houden zich aan de normen en vereisten die zijn ontwikkeld door Japanse meesters, en in de dreigende, zoals u weet, Succes bereikt degene die onmiskenbaar is en meesterlijk bezit een ceremonieel.

Belangrijk! In Judo 6-kleur en 10 zwarte riemen. Zwart is het voorrecht van Masters, kleur wordt op studenten gezet.

Enkele van de "Code" Postulaten van Judoïsten:

  • Het linker uiteinde van de riem komt overeen met het spirituele begin van de eigenaar, het recht - fysiek;
  • Judoïstische sportgroei is alleen mogelijk met de harmonieuze coëxistentie van het fysieke en spirituele principe, en daarom moeten het linker- en rechter uiteinde dezelfde lengte hebben;
  • Alleen die nieuwkomers mogen trainen, die de kunst van de dichtheid van de rechter ob.

Belangrijk! Na een witte riem wordt geel uitgegeven. Ze krijgen diegenen die gedurende 1 jaar ijverig werden getraind en aangetoond in een indicatieve toespraak om bepaalde kennis, vaardigheden te bezitten.

Stapsgewijze instructies, hoe een riem te binden

Volgorde van actie in volgorde:

  1. We nemen de riem, vouwen in de helft;
  2. Wikkel rond het lichaam zodat de uiteinden zijn bereikt;
  3. We kruisen de tips en brengen ze naar voren;
  4. Uitlijnen;
  5. Leg de linkerkant naar beneden, meteen over links en steek de uiteinden dus over;
  6. Bovenkant van de rand van de riem, die bleek te worden gegarneerd onder de eerste sloucherende laag van de riem (het einde bevindt zich aan de onderkant, maar trekt vanaf de bovenkant);
  7. Draai het resulterende knooppunt vast;
  8. Eerder steekt de tip omhoog met de tweede (het verlengde uiteinde moet bovenaan liggen);
  9. Een gat gevormd bij het oversteken van de rand, produceren we het einde dat van bovenaf liegt (we tekenen vanaf de bodem, trekken van bovenaf uit).

Nu blijft het alleen om de randen van de riem vast te draaien, en u kunt doorgaan naar intensieve zelfverbetering en een judoïstmis wordt. Of probeer volgens de regeling:

Schema

Manieren om een ​​riem voor judo te binden

De bovenstaande optie is een studententechniek. Het past bij de atleten van het juiste niveau, dat wil zeggen, bijvoorbeeld het kind, en degenen die net hun sportpad beginnen of gewoon niet zijn opgestreef tot de stap van de meester. De volgende methode van riembinding wordt aanbevolen door hetzelfde niveau van dansen:

  1. Riem op judoWe vouwen het accessoire in de helft;
  2. We binden aan het lichaam zodanig dat de uiteinden zijn bereikt;
  3. In het midden draai een deel van de riem, we nemen ze naar voren;
  4. Lijn de tips uit en steken ze over;
  5. van boven zou de rand liggen, die na de beurt over is geraakt;
  6. Neem het linker uiteinde door de onderste laag van de riem (we beginnen vanaf de bodem, we nemen van bovenaf);
  7. draai;
  8. Het linker uiteinde in dit stadium moet goed zijn en het moet worden gedaan onder de bovenste helling van de linkerlaag van de riem;
  9. Het eenmaal rechter uiteinde, dat in dit stadium over is, om te doen door de bovenste onderdak van de rechtse laag van OB;
  10. Draai, rechttrekken.

Belangrijk! Bij het uitvoeren van een vóór strafbare stap, heb je een lus. Het hoeft niet te worden opgelost of vast te draaien voordat het gaat om het overslaan van het linker uiteinde door de rechterlaag van het kenmerk.

Er is een andere techniek aanbevolen door Masters. En vanuit de vorige versie verschilt het alleen in de voorlaatste stap. De linkerrand van obs zal niet door de bovenste bovenste helling moeten worden overgeslagen, maar om in de lus gevormd te worden nadat het rechteruiteinde zich heeft gedaan onder de helling van de linkerlaag .

Nuttig advies

  • Niet gebruiken in training of uitvoeringen. Apparatuur ontworpen voor andere sporten. Het is onaanvaardbaar, zelfs als de sport dicht bij Judo ligt, en de gebruikte kleding erg vergelijkbaar is. Werkelijk Er zijn geen volledig identieke vormen ​En Kimono Karateki, precies zoals de riem eraan, wordt rechtgetrokken door de Judo-apparatuur. Tenminste de dikte van de materialen.
  • Het is ook de moeite waard om te onthouden dat wanneer bekwame handling correct is geselecteerd OBI Vrije randen zijn gelijk aan elkaar en hun lengte varieert binnen 20-30 centimeter ​Als er min of meer is over, betekent dit dat er iets misgaat in het stadium van de keuze van apparatuur, hetzij in de tijd het vastbinden.

Abonneer u op onze sociale netwerken

Leuk vinden?

Bezig met laden...

Een fout gevonden? Markeer het en druk op CTRL + ENTER. We zullen alles repareren!

De man die besloot om uit te gaan op de Tatami, moet zeker weten hoe je een riem op kimono voor judo kunt binden.

Met alle schijnbare eenvoud van het proces is dit eigenlijk echte kunst.

Laten we begrijpen welke geheimen hier zijn, en wat moet worden gedaan om ze onder de knie te krijgen.

En voor het begin wenden we zich tot de geschiedenis van het optreden van krijgskunst Judo.

Geschiedenisreferentie

Jigoro Kano.

Dit type strijd ontstond aan het einde van de XIX-eeuw in Japan op basis van de recepties van verschillende scholen Jiu-Jitsu.

Mattische kunsttechniek kwam met de meester van oosterse vechtsporten Djigoro Kano.

Het belangrijkste verschil van Judo van Jiu-Jitsu was de aanwezigheid van humanistische begon en het verlangen naar de gestage zelfverbetering van een atleet.

Voor een beginner met een witte riem is de hoofdtaak om te leren hoe ze een worstelbadjas te leggen en de riem correct binden.

Pas na de assimilatie van een dergelijke vaardigheid, mag een persoon volledige training.

Het is belangrijk om te weten:  In Japan, de oude regels, rituelen en etiquette, inclusief tradities in verband met de judoïsche sluiting. De belangrijkste kleding, een vechtpak is Kimono, en de riem (OB) wordt niet alleen de accessoire die een pak in orde is, maar ook een informant van de status, sportprestaties van de eigenaar.

Na een jaar van koppige arbeid geeft de student toe aan het examen voor de volgende kleurriem - geel. Het is noodzakelijk om de obstakels te overwinnen om een ​​zwarte riem te krijgen.

Hoe typeert OB.

Er zijn verschillende manieren om een ​​riem aan Kimono te binden. We beschrijven de meest voorkomende van hen en toegankelijk voor perceptie.

Methode nummer 1.

  1. We nemen een riem voor het midden en strekken het over de buik op het niveau van de taille.
  2. Wikkel rond het lichaam zodat nadat de omzet van de strook op de rug en de maag was, en de uiteinden aan de zijkanten werden gehouden.
  3. We wijzen het linkeruiteinde van de riem toe, en op de rechterkant slaan we de bodem over, zodat het geen aangescherpte lus is.
  4. Het linker onderste uiteinde wordt vrijgegeven voor contact met het uiteinde van de lus en de rechterpunt vormde het bovenaan in het resulterende gat (tegelijkertijd ligt het parallel aan de linkshandige positie in de lus).
  5. Vervolgens voert de tip in de extreme linkerzijde de bodem op in de lus gevormd bovenop het rechter uiteinde.
  6. Draai het knooppunt vast met de vorm van de knokkel, alleen aan de kant aangescherpt.

Het is interessant: In elke worsteling van Japanse oorsprong veel symbolisch. Dus de Kimono-riem bevat de volgende betekenis: het linker uiteinde betekent het symbool van de Geest, het recht - symboliseert de fysieke ontwikkeling van het individu. In het algemeen is de gebonden ois een harmonie, integriteit en interne kracht. Het belangrijkste is niet om het feit te verliezen dat beide uiteinden van de gebonden riem hetzelfde zijn. Het creëert de harmonie van de geest en het lichaam van een jager volgens de wetten van het zijn en scheiden judo.

Methode nummer 2.

De riem kan aan een andere sterke knoop worden gebonden, zodat het niet gemakkelijk zal zijn om tijdens het gevecht te ontketenen, maar eenvoudigweg na voltooiing. Hier is de procedure:

  1. Implementeer de riem over de buik iets boven de navel.
  2. Wikkel beide uiteinden rond het lichaam.
  3. Trek ze naar voren en align in lengte.
  4. We steken de uiteinden over en breien het standaardknooppunt, passeren een van zijn uiteinden tussen de riem en de jas.
  5. We strekken zich uit door de gevormde lus het bovenste uiteinde van de riem.
  6. Draai het vast.
  7. Het knooppunt moet volledig plat worden.

In de oosterse vechtsporten was de voorziening beveiligd, volgens welke het noodzakelijk is om een ​​riem van 4-6 centimeter breed en een lengte van 2-3 meter te gebruiken. Zo'n lengte is voldoende om twee keer de taille in te pakken, niet alleen een tiener of een jonge man, maar ook een volwassen man.

Het is belangrijk dat na het aanscheppen van het knooppunt aan beide zijden aan de slag, de uiteinden van 20-30 centimeter zwommen. Voor visuele perceptie wordt het aanbevolen om het onderwerp van het videoonderwerp te zien:

Добавить комментарий