Foto dan video.

Ramai yang ditanya soalan yang agak rumit "Bagaimana untuk mengikat tali pinggang ke Kimono untuk Judo?". Tetapi ini tidak begitu mudah untuk pemula. Mari kita mulakan dengan sejarah.

Judo - seni mempertahankan diri yang diresapi dengan kebijaksanaan pelajaran kehidupan dan penggunaan yang elegan. Orang-orang yang mereka terlibat secara fizikal, secara moral dan rohani. Orang itu tumbuh, berubah, berubah menjadi ahli sihir yang benar. Penampilan adalah komponen yang paling penting dalam seni mempertahankan diri oriental. Kimono tulen, bau yang menyenangkan, atlet atlet yang dibangunkan - ini adalah komponen utama penampilan. Sensei mengawasi pelajar untuk menangguhkan asas dewan latihan dan tradisi Judo. Belt (OIS) menekankan status seorang judois, dan oleh itu bagaimana tali pinggang terikat kepada Kimono, adalah penunjuk, menunjuk ke tahap kemahirannya.

The Zealing of the Belt juga merupakan penunjuk pertama disiplin dan pendedahan seorang atlet. Kembali pada masa-masa yang jauh di Jepun, dipercayai bahawa jika pejuang tidak tahu bagaimana untuk mengikat tali pinggang - maka dia tidak mempunyai kuasa Roh untuk melakukan judo!

Bagaimana untuk mengikat tali pinggang di judo

Ikat tali pinggang (OB) di Kimono sangat mudah. Cuba lakukannya beberapa kali, dan anda akan menjadi profesional. Sebarkan proses ke item, jadi semua orang boleh mengulanginya.

1. Regangkan pusat tali pinggang di paras pinggang di seluruh abdomen.

2. Ambil hujung dan bungkus di belakang.

3. Tarik mereka ke hadapan dan selaraskan.

4. Buat nod, melintasi hujung tali pinggang antara satu sama lain.

5. Langkau satu hujung antara tali pinggang dan kimono.

6. Regangkan yang kedua melalui gelung yang muncul.

7. Ketatkan nod.

8. Buat nod rata dan padat.

Bagaimana untuk mengikat tali pinggang di Kimono untuk Judo. Tahap mengikat

Tidak ada yang sukar dalam tali pinggang tali pinggang untuk judo. Perlu latihan! Ramai orang tidak berjaya mengatasi tugas ini. Mereka mengikatnya untuk masa yang lama dan salah. Ikuti corak dan video ini, terikan beberapa kali, dan anda akan belajar untuk mengikat tali pinggang di Kimono dengan indah dan cepat. Lagipun, ketidakupayaan untuk mengikat tali pinggang di Kimono adalah penunjuk besar untuk semua pencinta sukan ini.

Dan jika anda ingin membeli Kimono kanak-kanak untuk Judo, kemudian hubungi kelab kami dan kami akan membantu dengan memilih saiz dan jenis kimono untuk anda dan anak anda

Berita

Bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan Kimono oleh Judo.

Bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan Kimono oleh Judo.

Kebanyakan ibu bapa yang membeli Kimono di Judo kerana anak mereka menghadapi masalah, bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan betul. Terdapat ciri-ciri kecil di sini. Sekarang kita akan memberitahu mereka.

Bagaimana untuk mengikat seluar dengan betul.

Bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan Kimono oleh Judo.

Seluar berpakaian dari kimono di judo memberi perhatian kepada patch pada lutut dan pada satu atau dua gelung di tali pinggang. Ini adalah mercu tanda di mana di hadapan. Kadang-kadang berdandan sebaliknya. Seluar perlu dipakai setinggi mungkin, hampir ke pusar. Dengan kanan dan kiri dari seluar, pita nipis keluar. Kita mesti secara serentak menarik kedua-dua hujung dan mengetatkan seluar pada tali pinggang, supaya mereka tidak akan bergaul dan tidak dapat melompat dari pinggang. Jika anda mempunyai dua gelung untuk pita terakhir di dalamnya dan mengikat busur di tengah-tengah. Jika satu gelung maka pita itu hanya di satu pihak, dan jangan berdagang yang kedua dan juga mengikat busur dengan sisi.

Bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan Kimono oleh Judo.

Bagaimana untuk mengikat tali pinggang dengan betul.

Bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan Kimono oleh Judo.

Sebelum mengikat tali pinggang, ketawa satu semi kimono ke yang lain, supaya tidak ada lipatan. Belang mesti dilipat separuh untuk mencari tengah. Tengah-tengah tali pinggang melampirkan bahagian depan di peringkat pusar. Tidak mustahil di bawah. Dapatkan dua hujung yang lalu dan kembali ke hadapan. Sekiranya tali pinggang tidak, (satu lagi, dan yang lain pendeknya) tarik mereka ke tahap madu. Seterusnya, ikat nod. Pastikan nod harus menghidupkan perolehan tali pinggang. Hujung tali pinggang harus melihat ke kanan dan kiri, dan tidak naik dan turun. Panjang hujung tali pinggang dalam keadaan yang bersemangat harus tidak lebih dari 30 cm. Jika semua yang sama, sesuatu tidak berfungsi. Hubungi jurulatih anda.

Bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan Kimono oleh Judo.

Bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan Kimono oleh Judo.

Mengapa memberi perhatian kepada memakai kimono yang betul dan tali pinggang terikat yang betul.

Bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan Kimono oleh Judo.Dengan bagaimana berpakaian di Kimono, bagaimana terikat tali pinggang dapat menentukan berapa banyak atlet yang terlibat dalam judo dan apa jenis pengalaman sukan yang dia ada. Kemunculan pemula sangat berbeza dari penampilan seorang atlet yang berpengalaman. Belang di Judo mendapat kerja besar dan untuk kemenangan dalam pertandingan. Semakin tua tali pinggang, semakin sukar untuk mendapatkannya, semakin tinggi ia dihargai di kalangan atlet. Zyudoist Belt adalah pangkat perbezaan. Semakin judois yang terlibat dengan teliti dia mengambil kimono dan menarik kepada penampilannya. Jika pada tahun pertama latihan Kimono boleh menggantung beg, maka tidak ada pengalaman sedemikian dengan pengalaman dan tahun latihan.

Kesilapan. Tali pinggang tidak betul.

Bagaimana untuk mengikat seluar dan tali pinggang dengan Kimono oleh Judo.

Artikel itu diwujudkan berdasarkan buku latihan di Judo dari Jepun. Lihat dan beli buku lain di Judo Di sini ...

Filem latihan mendedahkan topik: berdiri, perompak, pergerakan.

Dalam filem ini, anda akan menemui jawapan kepada soalan tersebut:

  • Bagaimana untuk mengambil tangkapan?
  • Bahagian mana kimono mengambil penangkapan?
  • Bagaimana untuk meletakkan kaki kaki?
  • Bagaimana untuk menggunakan perumahan (torso)?
  • Bagaimana untuk mendail jarak antara pejuang?
  • Apa kaki yang disokong, dan apa yang gila?
  • Bagaimana untuk bergerak jika anda mempunyai serangan lawan yang aktif atau bagaimana untuk bergerak jika anda ditarik?
  • Bagaimana untuk bergerak jika anda berputar dalam bulatan?
  • Bagaimana untuk belajar membongkok kes pelajar anda?
  • Mengapa menangkap, rak, jarak, kedudukan perumahan bergantung kepada satu sama lain.

Filem kaedah. Latihan kanak-kanak Takery Judo berdasarkan teknologi penangkapan. Selepas melihat filem itu, anda akan memahami bagaimana untuk mengajar kanak-kanak ke tangkapan dan trik judo. Filem ini menunjukkan latihan kanak-kanak untuk menghapuskan keseimbangan secara dinamik, dan pelbagai tindakan persediaan ditawarkan di tangkapan.

Penulis menerangkan secara terperinci apa penyitaan lebih mudah untuk kanak-kanak dari 4 tahun. Filem ini menawarkan sistem pembelajaran massa untuk kanak-kanak dengan penjelasan terperinci. Anda akan menemui jawapan kepada soalan-soalan seperti ini bagaimana untuk membanting kanak-kanak membengkokkan dalam penyitaan, bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidak mengelirukan kaki sokongan dengan throttop. Mengapa menangkap, rak, jarak, kedudukan perumahan bergantung kepada satu sama lain. Filem ini bertujuan untuk semua jurulatih yang bekerja dengan kanak-kanak, serta atlet dan ibu bapa. Manual ini boleh digunakan di sekolah sukan, kelab dan bahagian-bahagian membangunkan judo.

Belajar untuk mengikat tali pinggang untuk Judogi

Judogs terdiri daripada jaket, seluar dan tali pinggang. Menurut peraturan, saman kompetitif untuk judo adalah dua warna: putih dan biru. Untuk latihan menggunakan peralatan mana-mana warna. Warna tali pinggang menentukan tahap atlet latihan. Untuk berkembang dalam kemahiran gusti, menerima warna baru, ia perlu dipelajari dengan betul. Kemahiran ini adalah salah satu yang paling penting dalam Judo.

Jenis-jenis tali pinggang di Judo

Jenis-jenis tali pinggang di JudoJumlah Belts 16: 6 Warna (KW) dan 10 Hitam (Dan). Newbie diletakkan pada putih. Untuk mendapatkannya, anda perlu belajar bagaimana untuk mengikatnya dan dengan betul menambah Judgi. Setelah selesai tahun pertama latihan, kelayakan seorang pemula dapat ditingkatkan menjadi kuning, maka oren, hijau, coklat dan akhirnya hitam.

Mendapatkan tali pinggang hitam, tertakluk kepada penyertaan dalam pertandingan, memberikan Judoist keupayaan untuk melindungi gelaran calon dalam Sarjana Sukan dan Sarjana Sukan.

Arahan ujian untuk tali pinggang

  1. Bagaimana untuk mengikat tali pinggang tali pinggangKami mengambil tali pinggang dengan tangan yang selesa dan mula mengikatnya dari tengah.
  2. Balut tali pinggang di sekeliling pinggang dua kali dan selaraskan hujungnya.
  3. Akhir luar harus mengambil kedua-dua lapisan yang dihasilkan, maka akhir dipaparkan di tingkat atas.
  4. Kami membuat simpulan di sebaliknya, meregangkan yang pertama melalui gelung yang dihasilkan.
  5. Ketat mengetatkan nod dalam satah mendatar.

Itu sahaja, bersedia!

Arahan Video Terperinci: "Bagaimana untuk mengikat tali pinggang ke Kimono untuk Judo dan Jiu-Jitsu"

catatan

Sekiranya panjang tali pinggang dipilih dengan betul, hujung bersatu adalah di atas lutut atau tepi bawah kimono. Di samping itu, mereka mesti sama dengan satu sama lain, kesamaan ini melambangkan keharmonian Roh dan badan seorang pejuang. Lagipun, Judo bukan sekadar seni mempertahankan diri sukan, ini juga merupakan falsafah sepanjang hayat dengan peraturan dan prinsipnya.

ProsedurSelalunya terdapat butiran atau unsur kecil yang menjadi titik permulaan di jalan pembangunan dan peningkatan diri orang dan kemahirannya. Sebahagian daripada integer komposit di dalam seni mempertahankan diri Timur dianggap sebagai keupayaan untuk menaip tali pinggang pada kimono. Item ini hadir dalam saman latihan karate , Sambists, serta judois.

Sejarah berlakunya judo

Seni perjuangan itu diwujudkan di Jepun pada akhir abad XIX. Ia adalah unsur dan teknik sekolah-sekolah terbaik GIU-JITSU (Tenzin Sinju dan Quito Ru). Membangunkan teknik seni mempertahankan diri moden Master Jepun Oriental Martial Arts Djigoro Kano. Oleh itu, "judo" sebenarnya menjadi sinonim dengan GIU-JITSU. Tetapi perbezaan utama dalam arah adalah ideologi humanistik Judo dan jalan peningkatan diri yang kekal.

Setelah melepasi pembentukannya, pembangunan dan persaingan yang keras dengan pelbagai sekolah dengan Dzu-Dztsu (sebelum Jiu-Jitsu), pada awal abad ke-20, Judo diiktiraf secara rasmi dan secara beransur-ansur diperkenalkan ke dalam sistem penyediaan mandatori untuk pegawai polis, fizikal Latihan pelajar sekolah menengah, universiti dan kadet tentera. Arah menjadi jenis sukan yang lebih lembut dari Jiu-Jitsu, kehilangan tindakan yang paling tersembunyi.

Pada tahun 1964, Judo termasuk program Sukan Olimpik.

Peralatan dan peralatan untuk kelas

Bagaimana untuk mengikat tali pinggangLatihan di kebanyakan jenis seni mempertahankan diri oriental dijalankan di Tatami (dalam terjemahan dari Jepun bermakna "konsisten"). Tidak terkecuali dan judo . Biasanya, tikar ini ditenun dari tebu dan menumpuk jerami padi, meliputi tingkat rumah tradisional Jepun. Di Rusia dan di seluruh dunia, mereka digunakan untuk menduduki Judo, Aikido, perjuangan dan Jiu-Jitsu. Dan untuk pengeluaran, kain klorida polyvinyl dengan kesan jerami padi, pengisi lembut dan elastik pelbagai jenis digunakan.

Jepun adalah negara etika tegar dan peraturan. Di dalamnya, bukan sahaja tikar tradisional yang mesti dihubungkan dengan cara tertentu, tetapi juga semua sifat lain, termasuk pakaian judois, yang mempunyai banyak unsur dan perbezaan. Peralatan utama untuk kelas judo dianggap sebagai kimono atau atlet hakim.

Judoga adalah salah satu jenis saman latihan (Caeco-Gi atau Du-G) yang dimaksudkan untuk digunakan semasa pertandingan dan / atau latihan untuk mereka. Dicipta, dia adalah tuan dari Jighboro Kano pada akhir abad XIX - awal abad XX dan sejak itu secara praktikal tidak berubah. Tidur adalah lengan jaket yang sedikit memanjang (Uvagi) dan seluar (Dzubon atau Sitabaki), yang mula menjangkau pergelangan tangan dan pergelangan kaki. Pada tahun 1905, satu bentuk untuk pendudukan Judo telah diluluskan oleh Suruhanjaya Boutoukay, memberikan Nippon dan sejak itu hanya sedikit berubah, komposisi bahan dan warna.

Sebahagian penting dari Judoga adalah tali pinggang (Obi), yang bukan sahaja memudarkan "datang" menghormati angka itu, tetapi juga membawa maklumat mengenai status dan pencapaian sukan pemiliknya. Salah satu kemahiran pemula utama, yang diberikan Obi putih, adalah keupayaan untuk meletakkan hakim dan dengan betul mengikat Ob. Dan hanya apabila pendatang baru akan menunggu semua ini Ia akan dibenarkan untuk latihan dan melakukan lontaran.

Secara keseluruhan, Judo mempunyai enam belas tali pinggang: enam warna (Ku) dan sepuluh hitam (Dan). Selepas tahun latihan, pelajar mendapat peluang untuk lulus peperiksaan yang layak untuk mendapatkan tali pinggang kuning. Kemudian satu tahun lagi - kuning (kemudian oren, hijau, coklat dan hitam). Sebagai pemilik tali pinggang gelap dan pada masa yang sama berjaya bercakap pada pertandingan, atlet boleh dianugerahkan gelaran Sarjana Sukan (MS) atau calon untuk Sarjana Sukan (CMC).

Kaedah mengikat ob.

Terdapat beberapa cara untuk mengikat Ob. Pertimbangkan sebahagian daripada mereka. Untuk memohon kaedah pertama, sudah cukup untuk mematuhi susunan tindakan berikut:

  1. Kaedah ujian tali pinggangAmbil tengah-tengah ob dan pasangkannya ke perut. The ujung tali pinggang perlu membungkus pinggang supaya selepas satu giliran jalurnya terletak di perutnya dan belakang, dan hujungnya boleh disimpan di tangan mereka di sisi.
  2. Bahagikan "kiri" hujung tali pinggang ke bawah, membebaskannya. Dari atas, akhir "kanan" OBI untuk melangkau dari bawah di bawah satu giliran dan "kiri" berakhir supaya gelung tidak selesa dibentuk.
  3. Bahagian bawah "kiri" Obi dibebaskan untuk dihubungi dengan akhir gelung, dan "hak" untuk menghidupkannya di atas di dalam lubang yang diperolehi (ia harus terletak sejajar dengan "kiri", yang di dalam gelung itu sudah mengambil kedudukan kanan).
  4. Kemudian akhir, yang berada di sebelah kiri yang melampau, kembali ke gelung yang terbentuk dari atas "kanan" akhir, mengetatkan reka bentuk ini. Dan nod mesti mempunyai jenis lidah, tetapi diperketatkan di sebelah.

OB mempunyai banyak knot dan kaedah yang kuat untuk dicipta. Anda boleh mengikat tali pinggang untuk judo dengan cara yang berbeza. Untuk melakukan ini, ikuti prosedur berikut:

  1. Tali pinggang ujian tali pinggangRegangkan tali pinggang di tengah, tepat di atas tahap pusar di seluruh abdomen.
  2. Bungkus kedua-dua hujung di belakang. Tarik mereka di hadapan diri anda dan selaraskan.
  3. Gerakkan kedua-dua hujung tali pinggang, seolah-olah ia mula mengikat simpulan biasa, melangkau salah satu hujungnya di antara tali pinggang dan jaket.
  4. Peregangan melalui gelung yang terbentuk, hujung atas tali pinggang (ia harus dilemparkan ke dalam gelung) dan mengetatkan paling banyak, semasa melakukan simpulan itu sendiri adalah lebih rata.

Baca lebih lanjut Dengan penjelasan kedua-dua cara ditunjukkan pada video (https://www.youtube.com/watch?v=wagaxtsfk4C).

Dalam seni mempertahankan diri Timur, ia menjadi mungkin untuk menggunakan tali pinggang 4-6 cm lebar dan panjang 2.2 hingga 3.2 m. Magnitud sedemikian cukup untuk membungkus tali pinggang di sekeliling pinggang remaja atau dewasa dua kali supaya selepas tieting Node di OBI di kedua-dua belah pihak terdapat 4-30 sentimeter untuk menggantungkan hujungnya.

Simbolisme tali pinggang untuk kimono disertakan walaupun di hujungnya: Jadi, akhir kiri adalah simbol Roh, dan hak - daya fizikal personaliti yang berasingan . Diikat pada tahap hara ob adalah simbol keharmonian, integriti, bulatan dan daya dalaman. Adalah disyorkan untuk memantau bahawa kedua-dua hujung tali pinggang kimono di negara yang diikat adalah sama, kerana ia melambangkan keharmonian semangat dan badan pelajar dalam budaya dan falsafah yang kompleks mengikut undang-undang dan undang-undang Judo.

Dengan sendirinya, pilihan bentuk untuk melawan sukan adalah tugas yang sukar, tetapi soalan-soalan yang menyebabkan ia dipakai dengan betul. Sebagai contoh - bagaimana untuk membetulkan tali pinggang pada kimono? Hanya membungkus pinggang dan mengikat simpulan biasa - bukan pilihan, ia akan menjadi tidak selesa. Kami akan memberitahu mana Kimono digunakan untuk dua jenis perjuangan yang popular - Karate dan Judo, dan bagaimana untuk mengikat tali pinggang pada setiap mereka.

Apakah perbezaan antara karate dari judo?

Kebanyakan percaya bahawa ini adalah jenis pertempuran yang sama, tetapi kebanyakan harta itu salah.

  • Judo memberi tumpuan kepada penggunaan sawan, sakit, melemparkan dan peralihan akrobatik dari rak dalam kedudukan kejutan.
  • Karate, sebaliknya, memberi tumpuan kepada pembangunan teknologi kejutan, menguatkan berkas dan tulang kaki dan lengan, kerana mereka adalah yang paling merosakkan lawan dalam peperangan.
  • Tetapi, sudah tentu, hakikat bahawa mereka bersatu dengan: Kedua-dua jenis sukan keluar dari Jepun, tidak mengalu-alukan perkembangan kekuatan fizikal dengan meningkatkan otot di gim dan memerlukan pematuhan disiplin yang teruk. Dan juga - sangat penting untuk mengetahui bagaimana untuk mengikat tali pinggang di Kimono untuk Karate dan Judo - satu kesilapan, dan dia akan menghalang anda menjalani latihan atau, yang lebih buruk lagi, boleh menyebabkan kekalahan dalam pertempuran.

Dengan cara ini, pakaian berbeza untuk sukan ini - dan, agak asasnya. Mari kita bercakap tentang ciri dan perbezaannya - ia adalah dari mereka yang bergantung kepada bagaimana untuk mengikat tali pinggang untuk kimono untuk judo.

Jenama Kimono: Pilih yang terbaik

Anda harus memilih dengan betul bukan sahaja Judogi, tetapi juga jenama itu sendiri. Mizuno dan Adidas boleh dipanggil pengeluar yang paling terkenal. Mereka berbeza dengan kualiti dan kos pakaian. Syarikat pertama mengkhususkan diri dalam bentuk Judo, membangunkannya sejak tahun 1968.

Fakta: Mizuno mempunyai pengeluaran sendiri: bentuk pejuang sepenuhnya dan dicipta sepenuhnya di perusahaan syarikat.

Adidas mempunyai profil yang lebih luas, tetapi jenama global juga memegang bar yang berkualiti tinggi. Peralatan mereka agak lebih murah daripada syarikat Jepun, jadi lebih popular di kalangan pembeli massa.

Akhirnya, mari kita panggil jenama Green Hill. Kos Judogi jenama ini adalah setanding dengan Adidas.

Sebagai contoh, di sini adalah model sedemikian yang boleh anda beli di kedai sukan:

  • Standard Kimono Green Hill untuk pertumbuhan 170 cm - 2700 Rubles.
  • Barang serupa dari jenama Adidas - 4490 Rubles.
  • Kimono jenama Jepun untuk pertumbuhan yang sama - dari 6500 rubel.

Jika kita bercakap tentang kimono untuk karate, maka yang paling popular ialah pakaian jenama Adidas.

Bagaimana untuk mengikat tali pinggang pada kimono

Pakaian Judo sangat ketumpatan, mempunyai pintu lembut dan panjangnya jauh lebih rendah daripada tali pinggang. Ia akan mengambil tali pinggang yang kuat yang akan ketat mengetatkan pinggang dan menyimpan baju ketika menangkap. Angka di bawah menunjukkan bagaimana untuk mengikat tali pinggang ke Kimono untuk Judo. Sila ambil perhatian: Untuk lebih banyak kekuatan dan kebolehpercayaan, hujung kedua tali pinggang angin pinggang lagi.

Pakaian untuk karate yang lebih pendek dan nipis, pintu standard. Ia tidak panas di gelanggang dan lebih mudah bergerak. Inilah cara untuk menghubungkan tali pinggang pada kimono pada karate supaya pakaian itu tetap teguh, dan mudah untuk anda bergerak di gelanggang.

Sebagai kesimpulan, kita perhatikan bahawa perbezaannya adalah dalam cara liputan pinggang tali pinggang, nod itu sendiri tidak berubah.

Dalam abad XIX, teknik utama dan kaedah pertempuran di Judo telah dibangunkan. Cukup aneh, tetapi sejak 200 tahun yang lalu dalam lumut ini, sedikit telah berubah. Pasti kekal keperluan sebelumnya yang dikemukakan kepada penampilan atlet. Melembutkan dalam soalan ini tidak berlaku, kerana Lampiran kepentingan yang misterius . Orang percaya bahawa hanya mereka yang menguasai kemahiran borang memakai yang betul boleh sampai ke mana-mana di dalam arah pertempuran ini.

Ciri-ciri sistem pinggang di Judo

Judois

Belt atau Obi bersama dengan jubah mandi gusti adalah elemen mandatori peralatan judo. Di samping penetapan kimono, fungsi aksesori dikurniakan beberapa ciri-ciri lain. Sebagai contoh, berfungsi sebagai tanda pengenalan:

Membolehkan anda menentukan tahap anggaran atlet

.

Sebagai panduan bertindak Warna atribut . Atlet sebagai pembentukan dan pembangunan mereka melepasi jalan dari putih ke tali pinggang hitam. Dan langkah pertama di jalan panjang ini adalah kajian komponen teori dan praktikal dari tali pinggang tali pinggang.

Keperluan untuk menyelesaikan masalah ini berdasarkan "kod" judois. Pejuang mematuhi norma dan keperluan yang dibangunkan oleh Masters Jepun, dan pada masa yang akan berlaku, seperti yang anda ketahui, Kejayaan mencapai orang yang tidak dapat dilupakan dan memiliki upacara.

PENTING! Dalam warna judo 6 dan 10 tali pinggang hitam. Hitam adalah prerogatif tuan, warna diletakkan pada pelajar.

Sesetengah "kod" postulates judois:

  • Hujung kiri tali pinggang sepadan dengan permulaan rohani pemiliknya, hak - fizikal;
  • Pertumbuhan sukan judois hanya mungkin dengan harmoni kewujudan prinsip fizikal dan rohani, dan oleh itu akhir kiri dan kanan harus panjang yang sama;
  • Hanya pendatang baru yang dibenarkan untuk melatih, yang sepenuhnya menguasai seni ketat hakim Ob.

PENTING! Selepas tali pinggang putih, kuning dikeluarkan. Mereka dianugerahkan mereka yang dilatih dengan tekun selama 1 tahun dan ditunjukkan dalam ucapan indikatif untuk memiliki pengetahuan tertentu, kemahiran.

Arahan langkah demi langkah, bagaimana untuk mengikat tali pinggang

Urutan tindakan dalam rangka:

  1. Kami mengambil tali pinggang, lipat separuh;
  2. Membungkus badan supaya hujungnya dicapai;
  3. Kami bersilang petua dan membawa mereka ke hadapan;
  4. Align;
  5. letakkan sebelah kiri ke bawah, betul-betul di sebelah kiri dan dengan itu menyeberang hujung;
  6. Atas pinggir tali pinggang, yang ternyata di atas di bawah lapisan slouching pertama tali pinggang (akhir di bahagian bawah, tetapi keluar dari bahagian atas);
  7. Mengetatkan nod yang dihasilkan;
  8. Sebelum ini, hujungnya menyeberang dengan yang kedua (akhir yang dilanjutkan harus terletak di atas);
  9. Lubang yang terbentuk ketika menyeberangi pinggir, kami menghasilkan akhir yang terletak di atas (kami menarik dari bawah, keluar dari atas).

Sekarang ia tetap hanya untuk mengetatkan pinggir tali pinggang, dan anda boleh meneruskan ke peningkatan diri yang intensif dan menjadi seorang Judois. Atau cuba mengikut skema:

Skim

Cara untuk mengikat tali pinggang untuk judo

Pilihan di atas adalah teknik pelajar. Ia sesuai dengan atlet tahap yang sesuai, iaitu, sebagai contoh, kanak-kanak itu, dan mereka yang baru memulakan jalan sukan mereka atau hanya tidak naik ke langkah tuan. Kaedah pengikat tali pinggang berikut disyorkan oleh tahap tarian yang sama:

  1. Belt di Judo.Kami melipat aksesori pada separuh;
  2. Kami mengikat badan sedemikian rupa sehingga hujungnya dicapai;
  3. Di tengah-tengahnya memutar bahagian tali pinggang, kami membawa mereka ke hadapan;
  4. Menyelaraskan petua dan menyeberang mereka;
  5. dari atas harus meninggalkan tepi, yang selepas giliran telah menjadi kiri;
  6. Ambil hujung kiri melalui lapisan zoom bawah tali pinggang (kita bermula dari bawah, kita mengambil dari atas);
  7. ketatkan;
  8. Akhir kiri pada tahap ini harus betul dan harus dilakukan di bawah cerun atas lapisan kiri tali pinggang;
  9. Akhir sebentar, yang pada peringkat ini menjadi kiri, untuk melakukan melalui lapisan atas yang berlindung di atas OB;
  10. Mengetatkan, meluruskan.

PENTING! Apabila melakukan langkah pra-penal, anda akan mempunyai gelung. Ia tidak perlu dibubarkan atau mengetatkan sebelum meneruskan untuk melangkau hujung kiri melalui lapisan kanan atribut.

Terdapat teknik lain yang disyorkan oleh tuan. Dan dari versi sebelumnya, ia hanya berbeza dalam langkah terakhir. Pinggir kiri OBS perlu dilangkau bukan melalui cerun atas atas, tetapi untuk dimasukkan ke dalam gelung yang terbentuk selepas hujung kanan telah dilakukan di bawah cerun lapisan kiri .

Nasihat Berguna

  • Jangan gunakan dalam latihan atau persembahan. Peralatan yang direka untuk sukan lain. Ia tidak boleh diterima walaupun sukan itu dekat dengan judo, dan pakaian yang digunakan sangat serupa. Sebenarnya Tidak ada bentuk yang sama . Dan Kimono Karateki, sama seperti tali pinggang kepadanya, diluruskan oleh peralatan judo. Sekurang-kurangnya ketebalan bahan.
  • Ia juga perlu diingat bahawa apabila pengendalian yang mahir dengan betul dipilih Obi Tepi bebas adalah sama antara satu sama lain, dan panjangnya berbeza dalam 20-30 sentimeter . Sekiranya terdapat lebih kurang kiri, ini bermakna sesuatu yang salah di peringkat pilihan peralatan, sama ada dalam masa yang mengikat.

Langgan rangkaian sosial kami

Seperti?

Memuatkan ...

Mendapati kesilapan? Serlahkan dan tekan CTRL + ENTER. Kami akan membetulkan segala-galanya!

Lelaki yang memutuskan untuk keluar di Tatami pasti pasti tahu bagaimana untuk mengikat tali pinggang di Kimono untuk Judo.

Dengan semua kesederhanaan yang seolah-olah proses ini, ini sebenarnya seni sebenar.

Mari kita faham apa rahsia di sini, dan apa yang perlu dilakukan untuk menguasai mereka.

Dan untuk permulaan kita berpaling kepada sejarah berlakunya seni mempertahankan diri Judo.

Rujukan Sejarah.

Jigoro Kano.

Jenis perjuangan ini timbul di Jepun pada akhir abad XIX berdasarkan majlis beberapa sekolah Jiu-Jitsu.

Teknik seni mattikal datang dengan tuan seni mempertahankan diri Oriental Djigoro Kano.

Perbezaan utama Judo dari Jiu-Jitsu adalah kehadiran manusia yang dimulakan dan keinginan untuk memperbaiki diri seorang atlet yang mantap.

Untuk pemula dengan tali pinggang putih, tugas utama adalah untuk belajar bagaimana untuk meletakkan jubah mandi gusti dan betul mengikat tali pinggang.

Hanya selepas asimilasi kemahiran sedemikian, seseorang dibenarkan untuk latihan penuh.

Adalah penting untuk mengetahui:  Di Jepun, peraturan purba, ritual dan etika, termasuk tradisi yang berkaitan dengan penutupan judoik. Pakaian utama, saman pertempuran adalah Kimono, dan tali pinggangnya (dipanggil OB) melayan bukan sahaja aksesori yang membawa saman yang teratur, tetapi juga pemberi maklumat status, pencapaian sukan pemiliknya.

Selepas setahun buruh yang degil, pelajar mengakui peperiksaan untuk tali pinggang warna seterusnya - kuning. Ia adalah perlu untuk mengatasi halangan-halangan untuk mendapatkan tali pinggang hitam.

Bagaimana menaip ob.

Terdapat beberapa cara untuk mengikat tali pinggang ke Kimono. Kami menggambarkan yang paling biasa dari mereka dan boleh diakses oleh persepsi.

Kaedah nombor 1.

  1. Kami mengambil tali pinggang untuk menengah dan meregangnya di seluruh perut di peringkat pinggang.
  2. Bungkus di sekeliling badan supaya selepas perolehan jalur berada di belakang dan perut, dan hujungnya diadakan di sisi.
  3. Kami menetapkan hujung kiri tali pinggang ke bawah, dan di atas kanan kita melangkau bahagian bawah supaya ia bukan gelung yang diketatkan.
  4. Akhir kiri kiri dilepaskan untuk bersentuhan dengan hujung gelung, dan hujung yang betul membentuknya di atas di dalam lubang yang dihasilkan (pada masa yang sama ia terletak sejajar dengan kedudukan kiri dalam gelung).
  5. Seterusnya, hujung di sebelah kiri yang melampau melakukan bahagian bawah di dalam gelung yang terbentuk di atas hujung kanan.
  6. Kencangkan nod yang mempunyai bentuk buku jari, hanya diperketat di sisi.

Ia menarik: Dalam mana-mana perjuangan asal Jepun banyak simbolik. Jadi tali pinggang kimono mengandungi makna berikut: hujung kiri bermaksud simbol semangat, hak - melambangkan perkembangan fizikal individu. Secara umum, OIS terikat adalah harmoni, integriti dan daya dalaman. Perkara utama adalah tidak kehilangan hakikat bahawa kedua-dua hujung tali pinggang yang terikat adalah sama panjangnya. Ia mewujudkan keharmonian Roh dan badan seorang pejuang mengikut undang-undang yang menjadi dan berasingan Judo.

Kaedah nombor 2.

Belang itu boleh terikat dengan simpulan yang kuat, supaya ia tidak mudah dilepaskan semasa perjuangan, tetapi hanya setelah selesai. Berikut adalah prosedur:

  1. Menyebarkan tali pinggang merentasi perut sedikit di atas pusar.
  2. Bungkus kedua-dua hujung di sekeliling badan.
  3. Tarik mereka ke hadapan dan selaraskan panjang.
  4. Kami menyeberang hujung dan merajut nod standard, melewati salah satu hujungnya di antara tali pinggang dan jaket.
  5. Kami meregangkan melalui gelung terbentuk bahagian atas tali pinggang.
  6. Ketatkan ia mengetatkannya.
  7. Node mesti berubah sepenuhnya.

Dalam seni mempertahankan diri Timur, peruntukan itu dijamin, mengikut yang perlu menggunakan tali pinggang 4-6 sentimeter dan panjang 2-3 meter. Panjang sedemikian cukup cukup untuk membungkus dua kali pinggang bukan sahaja seorang remaja atau lelaki muda, tetapi juga seorang lelaki dewasa.

Adalah penting bahawa selepas mengetatkan nod di tali pinggang di kedua-dua belah, hujung 20-30 sentimeter adalah berenang. Untuk persepsi visual, adalah disyorkan untuk melihat subjek topik video:

Добавить комментарий