石の古典的な調理レシピ段階的な写真のレシピ

牛乳の粥。子供たちが朝食に備えていることがよくあるので、多くの人が早期から彼女を覚えています。米や牛乳では早い時期に必要な有用な物質がたくさんあるので明らかです。はい、それは常に一致しておいしくて便利ではないこともとてもおいしいです。

牛乳の粥

様々な添加剤を添加して牛乳と水の両方で準備することができます。りんご、果実、カボチャ、ナッツ、チョコレートなど。そのようなお粥を準備するとき、問題が発生することはめったにない。すべてが正しく行われ、レシピが困難ではありません。水とご飯の量を正しく計算する必要があります。あなたがよく洗い流す必要があります。そして自然な牛乳だけ、そしてそれから問題はありません。

牛乳の米のお粥最も簡単で美味しいレシピ

この米のお粥の準備のためのレシピは本当にたくさんありますが、ほとんどは調理のために使用するために使用する成分とほとんど似ています。主なことはすべてのニュアンスを考慮に入れることです、そして、お粥はおいしい胸を胸にして役に立ちます。

牛乳の粥

このレシピはこのレシピのために非常に長い間準備されているので、このレシピは最も簡単で古いです。おそらくご飯は稲妻が登場し、初めて調理しようとしていました。

材料:

  • 米のガラス。
  • ミルク350。
  • ソルトピンチ
  • 味の砂糖。
  • 味のクリーミーな油。

調理工程:

あなたのお粥のために、それは美味しくて米が最初の成績を沸騰させ始めました。どのような種類が単純なのかを決定します。米自身を見てください。それはゴミ全体でなければなりません、米(籾殻の小石の小石)図の全半分とのパッケージにゴミはありません。米の小さい方は上の等級を半分にします。

米の調製に進む前に、お粥の過剰な粘度を与えるすべての米粉を洗い流すためによく洗い流す必要があります。

1.流水中の図5-6回を作ります。または米からの水が透明になるまで鉱山。

そして、米は今洗練されました。米の順番には、水の量を正しく計算する必要があります。私たちは水を2~3 cm上に注ぐ必要があります。

3.パンのスケジュール米は平滑な層で飛行機を通して滑り込んだり、薄い織りで水を注ぎ、それは米より2~3cmでした。

4.鍋をストーブの上に入れて調理を始めましょう。水が鍋に沸騰するとすぐに鍋に沸騰したので、水が沸騰しているが暴力的ではない。そして水の沸騰後12分間の米を沸騰させる。もちろんそれはかき混ぜる必要があります、そうでなければ米は栄養を与え、お粥はうまくいきません。

5.ご飯の水があるとき、ほとんどすべてが牛乳を追加されます。しかし、牛乳は沸騰または低温殺菌を加える必要があります。私たちはミルクミックスに参加し、お粥の肥厚の2~3分前に調理します。

6.お粥が太すぎると明るくなると、牛乳を追加します。完成した米のお粥がさらに厚くなる可能性がある後にそれを覚えておいてください。

7.ミルクミルクスワイプの追加2~3分。今、砂糖が皿全体に分布しており、鍋の下の加熱をオフにすることができます。

8.おいしい油を今や追加することも、すぐに小片にプレートに収まることもできます。

米のお粥は心地よい食欲の準備ができています。

カロリーライスお粥の牛乳

厳密にフォローしている人は、ただ彼らが食べるものに注意を払うために使用された健康的な栄養を遵守しています。そしてまた食品のカロリー含有量に注意を払う。はい、サラダのようないくつかの料理でカロリー数は困難です。しかし、ご飯のお粥はこちらはほとんど複雑です。

あなたがお粥を調理してカロリーライスを追加することになっている牛乳に注意を払うことが重要です。

そしてもちろん、あなたがクリーミーな油や砂糖を追加するならば、それはまた考慮に入れる必要があるでしょう。

平均して、牛乳の100グラムの完成粥が97~98カロリーを占めています。

牛乳の粥

しかし、これは生の米のカロリーがゆであるよりも面白いものです。 100グラムの生の米では340~350カロリーがあります。しかし、調理穀物が3回または4回のカロリーの含有量を失います。粒子は水分を豊富に吸収して大きさが増すので、それらの給磁性を失う。

そして米や牛乳を支持しているもう1つの事実。最新のテストや実験によると、学者は、乳製品粥を定期的に使用している子供たちが米米と比較して高レベルの知性を見せたことを知った。また、米は筋骨格組織に良好に影響を及ぼし、筋肉組織の弾力性を高める。

幼稚園のように米粥レシピ

トピックは子供のための米粥の利点に影響を与えたので。それが子供のための粥を調理するためのレシピです。このレシピでは、幼稚園のお粥が非常によく準備されています。

材料:

  • 1杯の米。
  • 牛乳リットルの床。
  • 1杯の水。
  • 1杯の砂糖1砂糖。
  • 味のクリーミーな油。

調理工程:

あなたがよく洗える必要があり、溝を通過する必要がある調理粥米を嬉しく思います。

2.シタン米は水のガラスを注ぐために鍋にシフトして小さな加熱をかけます。

3.すべての水が飛び込まれるまで敬意を表します。

4.同様に、水のみが砂糖を添加して砂糖を添加し、よく混ぜる。

5.希望する濃度に達するまで調理する。非常に厚いお粥の場合、10~15分以上かかります。

6.ミルク煮米で2~3分間煮込んだ。この間、ミルクは米と完全に米をつなぎます。

7.バターを追加することができ、あなたはテーブルの上の粥を供給することができます。どうぞお召し上がりください。

マルチコーオーディョーズのための米粥レシピ

あなたは多くのマルチコーブーでお粥体制があるので、あなたはできるだけスロークッカーにそのようなお粥を調理することができます。途中で、Multolokookerボウルのコーティングは、頻繁な攪拌なしに米粥を準備することを可能にし、あなたは米の壁を洗うことを恐れてはいけません。

材料:

  • 1杯の米。
  • 脂肪牛乳1カップ。
  • 2メガネの水。
  • バターのテーブルスプーン。
  • Paul Teaspoon塩。
  • 味の砂糖。

調理工程:

米の洗い流し。ステンレスガラスがすべての水であるようにふるいに残します。

マルチコーブボウルにライスを折ります。

ミルクと水を注ぐ。塩と砂糖を加える。

私たちはふたを閉じて牛乳粥モードをオンにします。米や粥があなたのマルチコーブになる可能性があります。

ほとんどの場合、調理時間が自動的に表示されます。古いマルチカークでは、手動に設定する必要があります。だから米から乳製品シリアルを調理する時間は40~45分です。

そしてお粥がマルチコーブを準備すると、自分自身はあなたに音声信号と調理粥で通知します。あなたはクリーミーな油にしか追加されず、お粥を食べることができます。どうぞお召し上がりください。

スロークッカーのリンゴと牛乳の粥

どうぞお召し上がりください。

ミルクのカボチャと米粥

米粥はカボチャと非常によく組み合わされています。そしてホストは非常に頻繁にカボチャを追加してお粥を準備しています。カボチャの中で非常に良いビタミンの非常に多数のビタミン。

材料:

  • カボチャの350-400グラム。
  • 1杯の米。
  • 1杯のミルク。
  • 塩、味の砂糖。
  • バター。

調理工程:

粗い皮や屋内から掃除すること。 2~3cmの立方体に切ります。

カボチャを使用してお粥を調理するには、カボチャ自体に注意を払う必要があります。お粥のために、あなたは甘い品種のカボチャを選ぶ必要があります。カボチャがもちろん他のカボチャ料理に使用するのが良いために水のような味がある場合。

2.米を水で鍋にシャットダウンし、準備まで調理する必要があります。

3.私たちは牛乳と別の鍋に折り、そして柔らかくなるまで調理する。

4.米とカボチャが1つの鍋にすべてを接続する準備ができているときは、砂糖とバターを追加してください。ミックスしてテーブルで提供できます。

どうぞお召し上がりください。

乾燥フィルム付き乳製品粥

カボチャに加えて、ドライフルーツを米粥に添加することができます。

材料:

  • 米のガラス。
  • コップ1杯の水。
  • 牛乳リットルの床。
  • 倉木100グラム。
  • 乾燥したりんご100グラム。
  • 味の塩と砂糖。 (あなたはバニラシュガーを使うことができます)
  • バター。

調理工程:

1.Sheukhofrutsは最初に水を注ぐ必要があります。

そして、水を注ぐために鍋を折りたたんにくくし、準備まで調理するために米をすすいだ。

3.スゴの果物は小片に切ります。

4.米を排水して牛乳を注ぐために牛乳を注ぐために砂糖、ドライフルーツ、バターを加える準備ができています。かき混ぜて加熱をオフにします。

5.また、ドライフルーツを牛乳に投げ込めることはできませんが、美しいパターンでお粥の上にプレートに置きます。どうぞお召し上がりください。

レーズンのビデオと牛乳の粥

どうぞお召し上がりください。

ダイエット粥の食生活、満足、おいしい。
ダイエット粥の食生活、満足、おいしい。

米のお粥は食事、心地とおいしいものです。

このお粥は最も古い穀物皿です。聖米はアジアで、日本人は健康だけでなく、その使用を強化するが、知性も増すことを保証します。

「虫眼鏡の下」を検討し、レシチン、リジン、ヒスチジン、アルギニン、トリプトファン、シスチン、コリン - 全てのこのアミノ酸、葉酸、チアミン、鉄、亜鉛、カロチン、ヨウ素およびビタミン群RRのビタミンを見ます。

すごい!

すぐに日本人に同意し、料理に進みます。

米のお粥は水と牛乳の両方を調製することができます。

水上では、米は通常煮沸されています。たとえば、パイや食事皿の充填の基礎となるでしょう。

私たちはおいしい自己皿を調理することを検討しているので、私たちは秘密を共有しています。

成分が必要になります。

米(丸みのみ) - 1カップ。
ミルク - 2メガネ。
水 - 2メガネまたは0.5L(所望の破砕に依存する)。
サルシュガーの味。
バタークリーム - 30グラム。

Krasnodar米を使用することが好ましく、液体が流体を吸収し、柔らかくふわふわになるので、調理粥に最適です。

お粥は粘着性のある接着剤の形で準備の終わりに出現しなかったか、白いエイリアンで塗られた(焼けたものの神にさせない)、調理中に特定の規則に従ってください。

料理を始めます。

ご飯を用意しています。

これを行うには、水でそれを注ぎ、ゆっくりした火に鍋を入れました。

まず、米が水の上にあることができます。
まず、米が水の上にあることができます。
あなたが砕かれた粥を必要としているならば、米では0.5リットルの水を加え、20分間調理し、そしてそれをザルを通して排水する。
効果を達成するために」 子供の時代からのお粥 「私たちは図2にガラスの水を加えて、それが飛び出すまで調理します。

さらに、同じ場合には、米、塩、砂糖で牛乳を加え、20~30分、絶えず撹拌します。

私たちは牛乳、塩、砂糖を加え、さらに20~30分調理します。
私たちは牛乳、塩、砂糖を加え、さらに20~30分調理します。

プレートをオフにすると、鍋の鍋で鍋を覆い、15分間断線する。

牛乳のお粥ご飯は準備ができています!
牛乳のお粥ご飯は準備ができています!

ゆっくりとした炊飯器の米粥は、料理が何台の伝統的な方法も何度も何度も行われるのを簡単に準備しています。

処方箋です:

水の2つの部分と2つの牛乳、塩、砂糖の味が米の一部に取ります。
私達はゆっくりとした炊飯器に成分をロードします。
私達はゆっくりとした炊飯器に成分をロードします。

私たちはふたを閉じ、ミルク粥モードを選び、待ってください。

ゆっくり炊飯器の粥は、空気、穏やかで香りがあり、時にはお粥だけ「呼吸する」と思われる。

スロークッカーの米粥は、空気、穏やかで香りのよい。
スロークッカーの米粥は、空気、穏やかで香りのよい。

一人のスプーンを試して、すぐに村に孫に譲渡し、その不変のストーブがあります。

ご飯の準備ができて!そしてあなたはこの粥を調理するすべてのレシピと秘密を学びました!
ご飯の準備ができて!そしてあなたはこの粥を調理するすべてのレシピと秘密を学びました!

おいしい!

完成したお粥に油を追加することを忘れないでください。

どうぞお召し上がりください!

喜びで準備し、すべてがうまくいくでしょう!

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チャンネルフードの新しい会議の前に!

お粥ライス乳製品 - 写真ステップ1

すべての食材を準備します。

お粥米牛乳 - 写真ステップ2

ご飯、浸していない、すすぎ、1杯の水を注ぎ、火を送ってください。水が沸騰するとすぐに、調理し、しばしば水が完全に蒸発するまで攪拌します。

お粥ご飯ミルク - 写真ステップ3

牛乳、砂糖を加える、準備ができるまでゆっくりとした熱で沸騰させます。米がすでに準備ができているように短時間で虐殺することができますが、牛乳はまだフリックしていません。しかし、私は太いお粥が好きですので、約15分間調理します。

お粥ご飯ミルク - 写真ステップ4

お粥ご飯乳製品の準備ができています。バター、クッキー、ナッツ、フルーツの立方体でそれを提供してください。快適な朝食。

平均評価:4.3、総投票:144

牛乳の米粥:おいしいミルクお粥を調理する方法は?

そして、あなたはたいてい朝食を持っていますか?私の家族の中ではいくつかの選択肢があり、娘はセモリナのお粥とミルクスープを愛しています。これはまさに私が準備しているものです。しかし個人的には、私は牛乳に米を最も愛しています。そして常に子供の頃に、彼女だけが他のものを認識しなかった。

だから今日私はこの記事を非常に多くの人に愛されている朝食のケースに捧げたいが、時間が不足しているため、ゆっくり煮ることはありません。おそらく誰かが単にそれを調理する方法を知らない。

したがって、おいしいと完全に朝食を始めましょう。私はこれを学びました。午前中に自分自身を強制するのは非常に困難です。しかし、朝食、夕食への軍隊ははるかにもっとまだ歩み続けています。そしてその日の最良の始まりはお粥です。それ以上のように選択してください、そして今日私たちは牛乳に米について話しています。

カロリーカウントを率いる人のために:そのような朝食のカロリーコンテンツは100グラムあたり97 kcalです。

鍋と水の乳製品粥

私にとって、これは一種の古典的なレシピです。それは正確なグラムとミリリットルを持っていませんが、レシピでは私はあなたがまだ成功するプロセス全体を詳しく説明します。

米は最初に水の中で調理され、それから牛乳であふれされただけ、それによってあなたはあなたの願いに応じて厚くてもそれを厚くするか、太くされています。

私たちは必要になります:

  • ご飯;
  • ミルク;
  • 水;
  • 味の塩と砂糖。
  • 意志のクリーミーな油。

料理:

1.鍋に米を注ぎ、流水の下でうまく洗い流してください。それがきれいであるので、それが1本の指の穀物のレベルを上回るように水で注いだ。ソリッドで沸騰させる。その後、プレートの力を減らし、準備ができるまで中火で調理する。

水中の米は牛乳よりもはるかに速く醸造されています。

水が蒸発すると、一貫性が濃厚または液体が得られるように、必要なだけ牛乳を注ぎます。

ミックス、砂糖を入れて、すべてを沸騰させる。私たちは再びガスを減らし、さらに2分調理します。テーブルの上に仕える前に、必要に応じて砂糖または塩を加えてください。あなたが好きなら、バターを直接プレートに追加します。

これは乳製品のお粥の簡単な調理方法です。あなたはいくつのグラムとレシピ内に何があったかを暗記する必要はありません。優秀な朝食と救急車の手も!

ゆっくりとした炊飯器のおいしいご粥(ミルク1リットルの割合)

レシピは大家族のために設計されています。製品の量を減らすことができます。そのような朝食はかなり長い間準備していますが、結果は少し待つことです。お粥はリバウでとてもおいしいです。

あなたがマルチコーブを持っているならば、あなたが遅延スタートを使うならばそれは特に美しいです。それからあなたが目を覚ます時だけだけ皿が準備されます。

私たちは必要になります:

  • ミルク - 1 l;
  • 水 - 1.5リットル。
  • 米400 ml。
  • 砂糖 - 4 TBSP。
  • 塩 - 1時間。
  • 味のバタークリーム。

料理:

1.牛乳が「納得しない」ように、マルチコーブのボウルを円で潤滑させる。

2. 1リットルの牛乳とその半分の水を注ぎ、油を味、塩、砂糖、そして米を洗った。 「お粥」または「調理」モードを1時間回します。

このレシピにはたくさんの流体があるので、牛乳があまり上昇して蓋を飲まなかったように、それは少し一目でプロセスを制御し、プロセスを制御する価値があります。これを行う時間がない場合は、成分数を減らします。

3. RAVARISTの一貫性が気に入っている場合は、加熱モードと30~60分の時間を入れます。そうでなければ、私たちはプレートに課し、おいしい朝食を楽しんでください!

石畳のカボチャと急速かつおいしい乳製品の準備

誰もがカボチャがお粥と非常によく組み合わされていることを知っています。特においしいそのキビと米シリアルで出てくる。そして、あなたが新鮮なまたは冷凍カボチャを持っているならば、そのような便利な朝食をそれから準備します。

私たちは必要になります:

  • ミルク - 2メガネ。
  • 水 - 2メガネ。
  • 米 - 半分のコンパートメント。
  • カボチャ - 200g。
  • バター;
  • 塩;
  • 砂糖や蜂蜜を味わう。

料理:

1.水が透明になるまでご飯を洗い流します。それを鍋に入れて、2杯の水で埋めます。それを沸騰させ、それから私達はガスを減らし、ふたを閉めてストーブ上で15分間調理する。

2.現時点では、小さな立方体カボチャをきれいにして切断してください。私たちはそれを別の鍋に移動し、水をカバーし、遅い火で8~10分調理するように水を注ぐ。

カボチャもおろし金で失われる可能性があります。

パンプキンまでスクロールし、ミルクの2杯すべてを注ぎ、定期的に攪拌しながら20分間低熱泳で調理します。

4.最後に、塩とバターを加えます。

スラブの電源を切って、粥をさらに5分間放置してください。その後、私たちはプレートの上にそれを分解し、蜂蜜の要求に加えて、みんなの朝食を呼びます!

幼稚園のように、技術マップに米粥を調理する方法についてのビデオ

私たちの多くは私たちの幼年期からの "Sadikovskaya"のトレイデートの思い出を持っています。それから彼女は私たちに無味に見えたら、そして今や郷愁に触れます。奇妙だが、ここにそのようなパラドックスがその時にビデオを閲覧し、おいしいライス粥を準備してください!

水なしの牛乳に米粥の古典的なレシピ

多くのレシピで、米は最初に水で調理されました。同じレシピで、牛乳を完全に完全に準備します。あなたの裁量で塩と砂糖を加える。結局のところ、誰かのために、砂糖の大さじは甘すぎるでしょう、そして誰かが反対の人のために。

私たちは必要になります:

  • 米50 g。
  • ミルク - 0.5L;
  • 塩 - 1/3 h。そのような;
  • 砂糖 - 1 TBSP;
  • バター。

料理:

1.牛乳、塩、山岳地帯に牛乳を注ぎます。私は沸騰させる。

2.洗ったすすぎを置きます。 30分を調理し、燃焼を避けるためにそれを妨げます。

3.プレートにお粥を出版し、油をかけて子供の頃のおいしい思い出を楽しんでください。

ライスとレーズンと液体ミルク粥

新鮮な果物とドライフルーツを任意のお粥に追加することができます。と米 - 例外ではありません。それでそれを追加してレーズインを追加してみてください。そして多分あなたはりんごとシナモンで朝食を作りたいですか?ファンタジーと毎日は違うでしょう!

私たちは必要になります:

  • ライス - 1カップ。
  • ミルク - 750ml。
  • 水 - 2メガネ。
  • 砂糖 - 30g。
  • 塩 - ピンチ;
  • クリーミーな油 - 30g

料理:

1.沸騰した水中で、洗浄すすぎを注ぎ、それを20分間調理します。

2.ホットミルクでバーを注ぎ、塩、砂糖を添加し、そして洗ったレーズンを加えます。 10分間撹拌しなさい。

溶けたバターをまっすぐに鍋に入れたり、プレート内の部分で分解することができます。一日の素晴らしいスタート!

鍋で最も美味しい朝食のレシピ

家のロシアのオーブンとして米粥を再現してみてください。これを行うには、鍋とオーブンが必要です。レシピはそのシンプルさのために良いです:すべてを鍋に入れてオーブンに入れてください。干渉し管理する必要はありません。誰もがあなたの参加なしに自分自身を準備します!

私たちは(2ポット)を必要とします:

  • ライス - 150 g。
  • ミルク - 2メガネ。
  • バター、
  • 味の塩と砂糖。

料理:

米の洗い、鍋の底に広がる。 1ポットで75gのシリアル。私たちは一杯の牛乳を各タンク、塩、塩基山、ミックスに浮遊させます。

油を加える。

2.私たちは180度に加熱されたオーブンを送ります。そして私達はそこに1時間半を準備しています。信じられないほど美味しいお粥がわかりました!

おいしいお粥用メガネの牛乳とご飯の割合

さて、家に重みを持たない人のために、メガネの牛乳と米の割合があるレシピがあります。同意し、それは非常に便利です、どこにでも記録する必要さえありません。 1日ごとに準備された、この方法は永遠にあなたの記憶に残るでしょう。

私たちは必要になります:

  • ライス - 1カップ。
  • 水 - 2メガネ。
  • ミルク - 1.5メガネ。
  • 塩 - ピンチ;
  • 砂糖 - 1-2テーブル。
  • バター。

料理:

1.鍋に水を注ぎ入れてポンプを入れてください。水が沸騰するとすぐに、それに洗ったすすぎを置いてください。ソリッドで15~20分間ゆっくりとして調理します。

2.牛乳の腫れた穀物に注ぎます。私は火を加えてマックを沸騰させ、それからそれを再反映して5分間調理します。最後に、あなたの好みに砂糖を加えてください。

スラブの電源を切って、閉じたふたの下にさらに5分間残します。申請がバターを忘れないでください。私たちのお粥は想像していて、さらに味わっています!

図はラウンドと盗まれた両方で使用できます。しかし、Ruffeed Kushanがロープを得ることはほとんどないことに留意してください。

奉仕する前に料理を味わってみてください。そして必要ならば、十分に持っていないものを追加してください。

ソーシャルネットワーク上の友人とのメモを共有し、おいしい穀物を調理することを学びましょう!

どうぞお召し上がりください!

米ポーリー

お粥は最も便利な朝食料理のひとつと考えられています。料理に使用される製品の中で、あなたは米と呼ぶことができます。

それからの料理はアジアで非常に人気がありますが、世界中で長い間広がっています。ソビエト時の米からのミルクお粥は、幼稚園での朝食によく提供されました。それはまだ幼児を養うために非常に便利な料理と見なされています。しかし、あなたはそれが同じ時とおいしいということを正しく準備する方法を知る必要があります。

豊富な料理

米の有用な特徴の中で、それにグルテンが存在しないという名前を付けることが可能であり、それはしばしば子供のアレルギー反応を誘発します。また、この穀物は貴重なアミノ酸、ビタミンおよび微量元素を含みます。

この皿はしばしば筋肉の質量を求めている運動選手を食べるために使用されます。彼のおかげで、消化を正常化し、代謝を改善することが可能です。

この製品は心血管活性を刺激し、脳の機能に有利に作用しています。また、米に含まれる物質は、皮膚病を取り除くことに貢献し、髪や爪を強化します。これらすべてのプロパティは、乳製品コンポーネントをクループに追加することによって強化されています。

ラクトースの不耐性では、そのようなお粥は禁忌です。

複雑さ、調理時間

ミルクと一緒に米の料理が簡単です。これは彼の普及を説明する最もシンプルな料理の一つです。しかし、あなたはあなたが製品を試飲することを可能にするいくつかの微妙さを熟知しているべきです。調理は約30分です。

製品の調製

牛乳においしい米粥を調理するには、それのために成分を正しく拾う必要があります。皿の基礎は米です。

丸みを帯びた粉砕米を白で選ぶことが望ましい - それは早く著作権のある種です。それはクシャニーの特定の味を与えるので、安定したクループを使用する必要はありません。

開始する前に、このコンポーネントを通過してうまく洗い流す必要があります。洗浄は余分な澱粉とグルテンを取り除くことができます。お粥が粉々になることに感謝します。

ミルクは新鮮で服用する必要がありますので、購入する場合は有効期限を確認する必要があります。商品が調理する前に家に飼われていたら、あなたはそれを味わう必要があります。

いくつかのレシピでは、追加の成分を追加する:果物、レーズンなどもまた、損傷および腐敗の兆しがないで、高品質でなければならない。

牛乳に米粥を用意する方法 - 古典的なレシピ

まず第一に、この皿の古典的な準備を習得する必要があります。将来的にはそれに基づいて、追加のコンポーネントを追加することによって実験することが可能になるでしょう。

仕事のために必要になるでしょう:

  • ライス - 1カップ。
  • 砂糖 - 2.5 TBSP。 l。
  • ミルク - 3メガネ
  • 水 - 2メガネ。
  • 塩。

そのような数の成分はあなたが4人のためにお粥を調理することを可能にするでしょう。

写真の乳製品米粥の段階的な準備:

  1. クールはゴミや低品質の穀物を除去するために動いています。それからそれはすすぎにすすいだ、とても素晴らしい澱粉。これはザルの中で水の下で行うことができます。 洗わちゃ
  2. 米は鍋に移動し、水で注いだ。成分は中熱で沸騰する必要があり、その後火が吸収されるまで火が還元され、沸騰する皿が約10分です。 米は鍋に移動し、水で注いだ
  3. 牛乳(2杯)をシリアルに添加し、それらはさらに25分間調理し続け、燃焼を避けるためにしばしば混合します。 牛乳はシリアルに追加します
  4. 残りのミルクをワークフローの終わりに徐々に注ぎ、混合物を所望の粘稠度にする。 残りのミルクはワークフローの終わりにお粥グラムノッグに注がれます
  5. プレートの電源を切る前に2分前に、皿に砂糖と塩を充填して攪拌します。準備米は1時間の四半期程度の蓋の下に立つべきです。給餌する前に、油、蜂蜜またはジャムによって供給することができます。 皿の電源を切る2分前に、皿に砂糖と塩を塗って炒めます

エネルギー値は皿100gです - 97 kcal。その中で、最も炭水化物16g。脂肪は3gの量に含まれています。タンパク質は2.5gです。

準備済み料理

準備オプション

米からの調理用お粥はいくつかの方法である可能性があります。違いは追加の成分、ならびに適用された装置にあります。

ゆっくりとした炊飯器で牛乳の粥

これにより、お粥は特別な困難なしに準備できます。それに従う必要さえありません。

調理のためにあなたは必要になるでしょう:

  • ライス - 1カップ。
  • ミルク - 0.5L;
  • 塩;
  • 水は1カップです。
  • バター - 100g

ゆっくり炊飯器の粥

マルチコーブは油で潤滑されています。乳製品の走行を防ぐ必要があります。損傷した穀物はシリアルの洗浄され、次にそれを洗浄しそしてボウルに装填する。牛乳と水がそこに注がれています。皿の一貫性は、成分の数を増やすことによって調整することができます。

塩および糖をこの混合物に添加し、「お粥」モードを30分間設定する。調製の終わりに、油を添加し、そして10分以内に強化するために生成物を与える。

バナナと乳製品のお粥

バナナはほとんどすべての種類のお粥を追加するのに適しています。この成分は釧路の味を改善し、より満足のいくものにする。

調理プロセスでは、次のようになります。

  • ライス - 1カップ。
  • バタークリーミー - 50g。
  • 水 - 100ml。
  • 砂糖 - 2 TBSP。 l。
  • ミルク - 100ml。
  • バナナ - 2;
  • 塩。

バナナのお粥

洗浄した皮の米を鍋に入れ、水で注いだ。混合物は沸騰させるべきであり、その後は固体で、さらに20分間調理し続ける。

牛乳は別の皿に煮る必要があります。それは絶えず混合してフォームを取り除く必要があります。次に、乳製品を米に接続してさらに10分間煮る。混合物を砂糖で振りかけて撹拌した。

お粥が醸造されるまで、皮をむいたバナナは、フォークまたはブレンダーでピューレの状態に混練されています。火を消した後、この質量は溶接米に導入されます。皿をもう一度動かした後、それは壊れて、供給が油で補充される前に。

レーズンとミルクライスのお粥

これらのドライフルーツはお粥への伝統的なサプリメントの一つです。彼らは米と組み合わされています。

そのような皿を準備するには、次の製品を使用する必要があります。

  • ミルク - 4メガネ
  • 米シリアル - 1カップ。
  • レーズン - 100g。
  • 塩;
  • 砂糖 - 2 TBSP。 l。
  • バニリン。

レーズンとミルクライスのお粥

イネから余分なデンプンを除去するために、それを洗う必要があります。牛乳を鍋に注ぎ、そこにシリアルを添加し、常に撹拌しながら中熱に煮沸する。沸騰した後、火は減少し、塩と砂糖の砂糖です。

定期的に、これらの成分は混合されなければなりません。レーズンは沸騰水を洗って注ぐ。 10分後、液体を排出する。ご飯の準備が直前に、バニリンやドライフルーツが付着しています。ワーチャは流体の蒸発を続けています。

りんごの乳製品のお粥

りんごは米愛撫にとってもう一つの成功した追加です。

準備はそのような成分の使用を必要とするでしょう:

  • ライス - 150 g。
  • りんご - 2;
  • ミルク - 250 ml。
  • 砂糖 - 1 TBSP。 l。
  • 塩 - 2 g。
  • 水は100mlです。

りんごの乳製品のお粥

クラムを数回洗浄して鍋に移動し、温かい乳や水を注ぐ必要があります。クッキングプロセスをスピードアップするためには、最後の成分が必要です。

混合物が沸騰すると、火災は最小限にし、さらに10分間皿を調理し続ける。この間、私たちはりんごをりんごで取り除き、それらから種子を取り除き、立方体に切ります。

得られた片をお粥に添加し、砂糖と塩は平らです。さらに10分後、皿をふたで覆い、ストーブをオフにすることができます。照らされた後に皿を給紙することができます。

カボチャと牛乳の粥ライス

かぼちゃはあなたが皿の支持を高め、それをより栄養価の高いものにすることを可能にします。そのような種類は誰にではなく味がすることですが、あなたはそれを試すことができます。

調理用の部品は次のとおりです。

  • ライス - 250 g。
  • 砂糖 - 1.5 TBSP。 l;
  • カボチャ肉 - 250 g。
  • 塩 - 1 TSP;
  • ミルク - 500 ml。

カボチャと牛乳の粥ライス

よく洗った米をガラスの沸騰水で注いで沸騰させる。その後、それは10分の小さな火で行われるべきです。この時点で、大きなおろし金のカボチャをこするし、塩や砂糖と一緒に穀物に取り付けます。

この混合物を乳製品で注ぎ、中程度の電力火で沸騰させる。その後、電力は最小限に推移し、さらに4分の1時間調理し続けます。

それから料理はストーブから取り除かれ、タオルを包み、壊れてください。

Grandma Emmaからのビデオレシピ:

ドライフルーツとミルクライスお粥

ドライフルーツを追加すると、元の味と追加の栄養特性が得られます。

製品:

  • ライス - 1カップ。
  • ドライリンゴ - 100 g;
  • ミルク - 500ml。
  • バタークリーム - 100g。
  • クラガ - 100 g。
  • 水 - 2メガネ。
  • 砂糖 - 2.5 TBSP。 l;
  • 塩;
  • バニリン。

ドライフルーツとミルクライスお粥

ドライフルーツは柔らかく、半分1時間後に見てください。洗浄されたクラムを鍋に入れ、水で入れ、固体を注ぎ、準備がされるまで沸騰させた。りんごと倉木は小片を切った。

完成した米から、過剰の流体が排出され、そして乳成分が添加される。沸騰させた、砂糖、砕いたドライフルーツとバニリンをもたらす。成分をかき混ぜると、皿はストーブから取り除き、油で満たすことができます。

ドライミルクに米粥

この製品では、ご飯からお粥を調理できます。これは、通常の品質と味に劣っていません。

これは必要です。

  • ライス - 1カップ。
  • ドライミルク - 6 TBSP。 l。
  • 水 - 4メガネ。
  • 砂糖2.5 TBSP。 l。
  • バタークリーム - 100g。
  • 塩。

ドライミルクに米粥

この皿を調理する原理は、どのような牛乳を使用するかによって異なる場合があります。家庭用粉末は沸騰した水中で繁殖している必要があり、輸入された乾燥した形でお粥に注ぐことができます。

洗浄されたクールを水または粉末と混合物で注ぐ。沸騰後、火の力が減少し、米の軟化まで煮沸されます。その後、まだ追加されていない場合はドライミルクを添加します。

塩と砂糖を注ぎ、攪拌し、準備まで煮沸します。最後に油の燃料補給をします。

鍋に乳製品のお粥

この方法はオーブンでの料理を意味し、それはあなたが釧路に特別な味を与えることを可能にする。

処方箋に必要なコンポーネント:

  • ミルク - 400 g;
  • 砂糖 - 2 TBSP。 l。
  • ライス - 1カップ。
  • ドライフルーツ - 200g。
  • ジャム - 100 g。
  • 水は1カップです。
  • バタークリーム - 100g。
  • 塩。

鍋に乳製品のお粥

始める前に、クループをよく洗い流し、次に半時間冷たい水を注ぐ必要があります。次に粘土の鉢を調製しました。

指定された時間が経過すると、コンテナの底が米を置き、塩と砂糖を振りかけてそこに乳製品を注ぐ。

鍋は190度の温度を設定することによって巨大なオーブンを入れた。調理時間は1時間40分です。完成したお粥はジャム、ドライフルーツ、またはナッツ備えています。

凝縮牛乳の米のお粥

このレシピでは、デザートさまざまなお粥を用意することができます。そのためのコンポーネント:

  • ライス - 150 g。
  • 凝縮した牛乳 - 200g。
  • 水 - 500ml。
  • 塩。

凝縮牛乳の米のお粥

水(半分)は凝縮乳に接続されています。混合物が比較的均質であるように成分を混合する必要がある。水稲で洗って充填して、ストーブの上に入れて沸騰するまで待ちます。

それは離婚した凝縮乳を取り付けます。皿の製造は40分間最小の火事で行われる。

電子レンジのミルクライスお粥

電子レンジはそのようなお粥を調理するための非常に便利な装置です。

成分のリストは次のことを示します。

  • ライス - 1カップ。
  • 砂糖 - 2 TBSP。 l。
  • 水 - 2カップ。
  • バタークリーム - 100g。
  • ミルク - 400 ml。
  • 塩。

電子レンジのお粥

クループは洗い流し、水を注ぐこと、電子レンジに入れても頼っています。調理期間は22分です。この間、成分を3回混ぜる必要があります。次に、ミルク製品を混合物に注ぎ入れ、バルク成分を付着させる。マイクロ波が点灯して皿が準備ができて皿を持ってきて3分かかります。

有用なアドバイス

他の品種の使用は許可されていますが、牛乳のすべてのご飯のお粥です。

クループを洗う、あなたは水の色に注意を払う必要があります。流体が透明になると終了する必要があります。

乳製品のお粥が早く溶接されるように、それはそれに水を追加する価値があります。それはしばしば逃げるので牛乳の後ろに監視されなければなりません。料理を味わって飾るために、あなたは果物、果実、ジャム、ナッツを使うことができます。

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