写真とビデオ。

多くの人はやや複雑な質問「柔道のためにキモノに結ぶ方法」を尋ねました。しかし、これは初心者にとってそれほど簡単ではありません。歴史から始めましょう。

柔道 - 人生のレッスンとエレガントな採用の知恵を摂取した武道芸術。彼らが肉体的に、道徳的にそして精神的にも関わっている人々。人は成長し、変身し、真のウィザードに変わります。外観は東洋の武道で最も重要な要素です。純粋な着物、心地よい香り、陸上競技開発された運動選手 - これらは外観の主な部品です。 Senseiは、学生に緊密に学生を視聴してトレーニングホールと柔道の伝統の基盤を見ています。ベルト(OIS)は柔道主義者の地位を強調し、したがってベルトがどのようにKimonoに縛られており、そのスキルレベルを向いている指標です。

ベルトの帯状はまた、選手の規律および曝露の第1の指標である。日本の遠くの時代に戻って、戦闘機がベルトを結び付ける方法を知らないならば、彼は柔道をするための霊の力を持っていません!

柔道でベルトを結ぶ方法

Kimonoにベルト(OB)を結ぶことはとても簡単です。数回やるようにしてください、そしてあなたはプロのものになるでしょう。プロセスをアイテムに拡散するので、誰もがそれを繰り返すことができました。

1.ベルトの中心を腹部を横切ってウエストレベルで伸ばします。

2.端を取り、後ろを折り返します。

3.前方に引っ張って整列します。

4.ノードを作成し、ベルトの端を互いに交差させます。

5.ベルトと着物の間に一方の端を飛ばしてください。

6.表示されたループを通して2番目のループを伸ばします。

7.ノードを締めます。

8.ノードをフラットで濃い。

柔道のための着物にベルトを結ぶ方法。縛られた段階

柔道のためのベルトのネクタイには難しいことは何もありません。訓練が必要!多くの人がこの仕事に対処することには管理しません。彼らは彼を長い間に結びつけて間違っています。このパターンとビデオ、数回緊張してください、そしてあなたはベルトをキモノに美しくそして急速に結び付けることを学ぶでしょう。結局のところ、キモノにベルトを結ぶことができないことは、このスポーツのすべての恋人たちにとって大きな指標です。

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柔道によって着物と帯を着物とネクタイする方法。

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彼らの子供のために柔道に着物を買ったほとんどの親は問題に直面しています。ここに小さな機能があります。今私達はそれらについて言うでしょう。

ズボンを正しく結び付ける方法。

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柔道の着物のドレッシングズボンは、膝の上のパッチとベルト上の1つか2つのループに注意してください。これは前部にあるランドマークです。時々反対側をドレスアップしてください。ズボンは、ほとんどに、できるだけ高く着用する必要があります。ズボンから左右に、薄いテープが出ます。私たちは同時に両端を引っ張ってベルトのズボンを締めなければなりませんので、彼らはたむろしなくなり、腰から飛び降りることができませんでした。最後のテープに2つのループがある場合は、中央に弓を結びます。 1つのループがテープの場合は一方でのみ、2番目を交換しないようにしてください。

柔道によって着物と帯を着物とネクタイする方法。

ベルトを適切に結び付ける方法。

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ベルトを結ぶ前に、折り目がないように、キモノの半のセミを笑います。中央を見つけるためにベルトを半分に折りたたむ必要があります。ベルトの真ん中は、痛みレベルで前面を取り付けます。以下では不可能です。 2つの終わり前に入手して前方に戻ります。ベルトがさえも(もう一方が長く、もう一方が長い)場合は、それらを蜂蜜のレベルに引きます。次に、ノードを接続します。ノードがベルトの回転を回転させるべきであることを確認してください。ベルトの端部は左右に見え、上下には見えない。チャイルド状態のベルトの端部の長さは30 cm以下であるべきです。すべて同じであれば、何かがうまくいかなかった。コーチに連絡してください。

柔道によって着物と帯を着物とネクタイする方法。

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なぜ着物と右紐のベルトの適切な着用に注意してください。

柔道によって着物と帯を着物とネクタイする方法。着物にどのように着飾ったか、ベルトをどのように縛られているかを判断することができ、彼がどのようなスポーツ経験を持っているかを決めることができます。初心者の外観は経験豊富な運動選手の外観とは非常に異なります。柔道のベルトは大事な仕事と競争の勝利のために得られます。ベルトの古いほど、それがそれを得ることはそれを手に入れることであるほど、それはそれがアスリートの間で評価されています。 Zyudoistベルトは違いのランクです。もっと柔道主義者が徹底的に取り組んでいた彼は着物を拾い上げて彼の外観に描きます。着物の最初の年には、着物が袋をぶせえることができる場合は、そのような経験とワークアウトの年の経験はありません。

間違い。ベルトは正しくありません。

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この記事は、日本から柔道の訓練本に基づいて作成されました。ここで柔道の他の本を見て買う...

トピックを明らかにするトレーニング映画:スタンド、グリッパー、動き。

この映画では、そのような質問に対する回答があります。

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門義のためのベルトを結ぶことを学ぶ

柔道はジャケット、ズボン、ベルトで構成されています。規則によると、柔道のための競争力のあるスーツは、白と青の2色です。トレーニングの場合は、任意の色の機器を使用しています。ベルトの色はトレーニングアスリートのレベルを決定します。新しい色を受け取るレスリングスキルで成長するためには、正しく学ぶ必要があります。このスキルは柔道における最も重要なものの1つです。

柔道のベルトの種類

柔道のベルトの種類総ベルト16:6色(kW)と10黒(DAN)。ニュービーは白を着た。それを得るためには、それを結ぶ方法を学ぶ必要があり、正しく裁判官を追加する必要があります。トレーニングの初年度が完了すると、初心者の資格は黄色、そしてオレンジ、緑、茶色、そして最後に黒くすることができます。

競争への参加の対象となるブラックベルトを入手すると、柔道者たちはスポーツのマスターズとスポーツの達人の候補者の称号を守る能力を与えます。

ベルトのテスト説明書

  1. ベルトベルトを結ぶ方法私たちはベルトを快適な手に取り、真ん中からそれを結ぶことを始めましょう。
  2. ベルトを腰の周りに2回巻き、端部を揃えます。
  3. 外側の端は結果のレイヤーの両方を拾う必要があります。その後、最後は2階に表示されます。
  4. 私たちは反対の周りに結び目を作り、最初に結果のループを伸ばします。
  5. 水平面内のノードをしっかりと締めます。

それはすべて、準備ができています!

詳細なビデオ説明書:「柔道と九重ジツの着物に帯を結ぶ方法」

注意

ベルトの長さが正しく選択されている場合、そのニット端は着物の膝または下端の上にある。さらに、それらは互いに等しくなければならず、この平等は戦闘機の精神と本体の調和を象徴しています。結局のところ、柔道はスポーツ武道の武道ではありません、これもその規則と原則を持つ一生の哲学です。

手順多くの場合、人の開発やその人の自己改善の進行とその​​スキルの出発点になる詳細または小さな要素があります。東の武道における複合整数のそのような部分は、着物にベルトを入力する能力と考えられています。 このアイテムは空手のトレーニングスーツにあります サンビスト、柔道主義者たち。

柔道の発生の歴史

闘争の芸術はXix世紀の終わりに日本で創設されました。それは九州 - ジツ(Tenzin Sinj RuとQuito ru)の要素と技術でした。最近の武道日本のマスターの技術を開発しました。したがって、「柔道」は実際に議会と同義になりました。しかし指示の主な違いは、柔道の人的イデオロギーと永久的な自己改善の道でした。

20世紀の初めに、Dzu-Dztsuを使った様々な学校との形成、開発、そして激しい競争に合格したことが、20世紀の初めに、柔道は正式に認められ、警察官のための強制的な準備のシステムに徐々に紹介されています。高校生、大学、陸軍の職業の訓練。この方向は柔らかいスポーツタイプになり、最も隠された行動を奪われた。

1964年に、柔道はオリンピックゲームプログラムを含む。

クラスのための機器と機器

ベルトを結ぶ方法大部分の東洋の武道の訓練は畳で行われます(日本からの翻訳においては「一貫した」という意味ですが)。 例外と柔道はしませんでした 。典型的には、これらのマットは杖から織り込まれて稲作を積み上げて、伝統的な日本の家の床をカバーしています。ロシアと世界中で彼らは柔道、和光、闘争、九州司を占領するために使用されています。そして製造、米の藁、柔らかい弾性充填剤の影響を伴うポリ塩化ビニル布地が使用されている。

日本は堅いエチケットと規則の国です。その中で、伝統的なマットだけでなく、特定の方法で接続されなければならないだけでなく、柔道者服を含む他のすべての属性、多くの要素と違いがあります。柔道階級の主な機器は着物や裁判官アスリートと見なされています。

judogaは、競技中やそれらのための訓練の中での使用を目的としたトレーニングスーツ(Caeco-GIまたはDU-G)の一つです。発明された、彼はXIXの終わりにJighboro Kanoのマスターであり、それ以来実際には変わらなかった。睡眠はやや細長いジャケットスリーブ(宇宙)とズボン(DzubonまたはSitabaki)で、手首や足首に到達し始めました。 1905年に、柔道の占領のためのそのような形態は、Boutoukay委員会によって承認され、日本を与え、それ以来、物質と色の組成だけを少し変えただけです。

柔道の不可欠な部分はベルト(帯)です。これは、図の尊重の「来る」という「来る」を衰退させるだけでなく、その所有者の現状とスポーツの成果に関する情報も運ばれます。白い帯が割り当てられている主要な初心者のスキルの1つは、区を述べて正しく縛る能力です。 そして、新人がこれをすべて待っているときだけ トレーニングとスローの実行に許可されます。

合計で、柔道は16個のベルトを持っています:6色(ku)と10黒(Dan)。訓練の年の後、学生は黄色のベルトを得るための適格検査に合格する機会を得ます。それから別の年 - 黄色(オレンジ、緑、茶色、黒)。ダークベルトの所有者であり、同時に競技会で首尾よく話すことで、運動選手はスポーツマスター(MS)のタイトルまたはスポーツマスター(CMC)の候補者のタイトルを授与することができます。

obを結ぶ方法。

obを結ぶ方法はいくつかあります。それらのいくつかを考慮してください。最初の方法を適用するには、次の順序の順序に従うのに十分です。

  1. テスト方法ベルトobの真ん中を取り、それを胃に取り付けます。ベルトの端は腰の周りを包む必要があるので、彼のストリップの1回のターンが彼の胃の上に横たわって、そして端部を側面に手に入れ続けることができます。
  2. ベルトの「左」の端を解放し、それを解放します。上から、帯の「右」の端部は、下から下からスキップし、その「左」の端を形成しているので、不快なループが形成されます。
  3. OBIの「左」の終わりは、ループの端と接触するように解放され、得られた穴の内側の上にある「右」になります(それは、ループ内の「左」に並んでいるはずです。すでに右の位置を取ってください)。
  4. その後、極端にある端部は「右」の端から形成されたループに戻り、この設計を締めます。そして、ノードは一種の舌を持たなければなりませんが、側面に締められています。

OBには、創作する強い結び目や方法がたくさんあります。あなたは異なる方法で柔道のためにベルトを結ぶことができます。 これを行うには、次の手順に従ってください。

  1. テストスキームベルトベルトを真ん中に伸ばして、腹部を横切る侵入のレベルの上に伸ばします。
  2. 両端を背中の周りに巻きます。それらを自分の前に引っ張って整列させます。
  3. ベルトの両端を動かして、通常の結び目を結ぶようになったかのように、ベルトとジャケットの間にその端の1つをスキップします。
  4. 形成されたループ、ベルトの上端(ループ内にスローされるべき)を延ばし、結び目自体をやっている間、それを最大で締め付けます。

説明では、両方の方法がビデオ(https://www.youtube.com/watch?v=wagaxtsfk4c)に表示されます。

東の武道では、4~6 cmのベルトを幅4~6 cm、長さ2.2から3.2メートルで使用することが可能になりました。そのような大きさは、ティートエイジャーまたは大人の腰の周りにベルトを2回包むのに十分です。両側の帯のノードは4~30センチメートルが終了しました。

着物のベルトの象徴は、その目的でも囲まれています。そのため、左端は霊の象徴であり、右側です。 別の人格の物理的な力 。 Hara OBのレベルで結ばれているのは、調和、完全性、円、内力の象徴です。結び目状態の着物帯の両端が等しいことを監視することをお勧めします。

それ自体では、スポーツと戦うための形の選択は困難な作業ですが、質問はそれを適切に着用させます。たとえば、着物のベルトを修正する方法?腰を包むだけで、通常の結び目を結ぶ - オプションではなく、不快になります。どのキモノが2つの人気のあるタイプの闘争 - 空手と柔道に使用されているのか、そしてそれぞれのベルトをどのように結び付けるかを教えてくれます。

柔道から空手の違いは何ですか?

これらは絶対に似たような一種の戦いであると最も信じていますが、その財産のほとんどは間違っています。

  • 柔道は、衝撃ポジションのラックからの窒息の発作、痛み、スロー、そしてアクロバティックな遷移の使用に焦点を当てています。
  • それどころか、空手は、彼らが戦いの対戦相手に最も損なわれるので、衝撃技術の開発、脚本の強化、束と骨の骨の強化に焦点を当てています。
  • しかし、もちろん、彼らが統一されているという事実は、次のところにあります。両方のスポーツは日本から出てきましたが、体育館の筋肉を増やし、厳しい規律の遵守を必要としていません。また、空手や柔道のためにキモノにベルトを結ぶ方法を知ることは非常に重要です。また、彼は訓練を受けていたり、さらに悪いところであなたが戦いで敗北させることがあります。

ちなみに、服はこれらのスポーツのために異なります - そして、かなり本質的に。彼女の特徴と違いについて話しましょう - 柔道のための着物のためのベルトをどのように結び付けるかによって異なります。

着物のブランド:ベストを選択してください

あなたは柔和だけでなくブランド自体も正しく選ぶべきです。水野とアディダスは最も有名な製造業者と呼ばれることができます。彼らは衣服の品質とコストが異なります。最初の会社は柔道のための形式を専門とし、1968年以来それを開発しました。

事実:水野は独自の生産を持っています:戦闘機の形は完全にそして会社の企業で完全に創造されています。

Adidasはより広いプロフィールを持っていますが、グローバルブランドは高さの品質バーを保持しています。彼らの機器は日本の会社よりもやや安いので、マスバイヤーの中でより人気があります。

最後に、グリーンヒルブランドに電話しましょう。このブランドの柔道の費用は、アディダスに匹敵します。

たとえば、SportSwear Storesで購入できるそのようなモデルは次のとおりです。

  • 170 cm - 2700ルーブルの標準的な着物緑の丘。
  • アディダスブランドからの類似の商品 - 4490ルーブル。
  • 6500ルーブルからの同様の成長のための日本のブランドの着物。

空手の着物について話したら、最も人気があることがアディダスブランドの服です。

着物にベルトを結ぶ方法

柔道の衣服は非常に密度があり、柔らかいゲートがあり、長さはベルトよりもかなり低いです。それは腰の周りに緊張して緊張し、捕獲時にシャツを保つ強いベルトを取ります。下の図は、柔道のためにベルトを着物に結ぶ方法を示しています。注意してください:より多くの強度と信頼性のために、ベルトの2番目の端はウエストを再び巻きます。

空手短くて薄型の標準的なゲートのための服。リングでは暑くないため、動きやすいです。これは、衣服がしっかり固定されたように空手の金衣にベルトをリンクする方法です、そしてあなたがリングを移動するのに便利でした。

結論として、差異はベルトの腰のカバレッジの仕方にあることに注意してください。ノード自体は変わりません。

XIX世紀では、柔道における闘いの主な技術や方法が開発されました。奇妙なことに、この苔で過去200年間では、ほとんど変わっていません。アスリートの外観を述べる以前の要件が確実に残った。この質問での柔らかいものは起こりませんでした 不思議な重要な添付ファイル 。人々は、適切な着用形態のスキルを習得した人だけがこの戦闘方向のどこにでも到達できると考えています。

柔道におけるウエストシステムの特徴

柔道者たち

レスリングバスローブと共にベルトまたは帯は柔道設備の必須の要素です。固定着物に加えて、アクセサリー関数は他のプロパティで授与されます。たとえば、識別マークとして機能します。

運動選手のおおよそのレベルを決定することができます

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ガイダンスとして 属性色 。それらの形成および開発としての運動選手は、白から黒いベルトへの道を通過します。そしてこの長い道路の最初のステップは、ベルトのネクタイの理論的構成要素の研究です。

この問題を解決する必要性は、柔道主義の「コード」に基づいています。戦闘機は日本のマスターズによって開発された規範と要件を遵守し、あなたが知っているように、差し迫っています。 成功は疑わしく、儀式的に儀式的に所有している人に達します。

重要! 柔道6色と10個のブラックベルトで。ブラックはマスターズの有人的なものです、色は学生に置かれます。

柔道者の「コード」の姿勢のいくつか:

  • ベルトの左端は、その所有者の霊的始まり、右身長に対応しています。
  • 柔道主義のスポーツ成長は、身体的および精神的な原理の調和のとれた共存でのみ可能であり、したがって左右の端は同じ長さであるべきです。
  • これらの新人だけが訓練を許可されています。これは、裁判官OBのきつさの芸術を完全に習得しました。

重要! 白いベルトの後、黄色が発行されます。彼らは1年間訓練を受けた人々を授与され、特定の知識、スキルを所有するための指標的なスピーチで実証されています。

ステップバイステップの説明、ベルトを結ぶ方法

順序のシーケンス:

  1. 私たちはベルトを取り、半分に折ります。
  2. 端部に達するように体を包みます。
  3. 私たちはヒントと交差し、それらを前にもたらします。
  4. 揃える。
  5. 左側を左に下にして、端部を渡ります。
  6. ベルトの端部の端部は、ベルトの最初の汚れた層の下に上方に上方に上がっていることが判明した(端部は底部にありますが、上から引き出します)。
  7. 結果のノードを締めます。
  8. 以前は、先端は2番目のものと交差しています(拡張エンドは上にあります)。
  9. 端部を横切るときに形成された穴は、上から嘘をつくところを生み出します(下から引き出す、上から引き出します)。

今、それはベルトの端を締め付けるだけでなく、あなたは集中的な自己改善を進め、柔道者になることができます。またはスキームに従って試してみてください。

scheme

柔道のためのベルトを結ぶ方法

上記の選択肢は学生のテクニックです。それは適切なレベルの選手、すなわち子供、そしてスポーツパスを始めているのか、単にマスターのステップに上昇しなかったのは、適切なレベルの選手に適しています。以下のベルト結束方法は、同じレベルのダンスによって推奨されています。

  1. 柔道のベルトアクセサリーを半分に折ります。
  2. 端部に達するように体に結合します。
  3. 中央にベルトの一部をねじって、私たちは前にそれらを取ります。
  4. ヒントを揃えてそれらを渡ります。
  5. 上から上から嘘をつくべきです。
  6. 左端をベルトの下のズーム層を通して左端を取ります(底から始まり、上から取り上げます)。
  7. 締め付けます。
  8. この段階で左端は正しいはずであり、ベルトの左側の斜面の下で行われるべきです。
  9. 一度の右端は、この段階ではobの上部保護権層を通って行うことができました。
  10. 締め、まっすぐにします。

重要! 前罰前のステップを実行するときは、ループがあります。属性の右側のレイヤーを通して左端をスキップすることに進む前に、解散または締め付けする必要はありません。

マスターによって推奨される別の技術があります。そして以前のバージョンから、最後から集中的なステップでのみ異なります。 OBSの左端は、上部上部勾配を通してスキップされる必要がありますが、左側の層の傾斜下で右端が行われた後に形成されたループに入れる必要があります。 .

有用なアドバイス

  • トレーニングやパフォーマンスには使用しないでください。他のスポーツ用に設計された機器。スポーツが柔道に近いとしても、それは受け入れられず、使用される衣服は非常に似ています。実際に 完全に同一の形態はありません 。そしてそれからベルトとまったく柔道機器によってまっすぐにされています。少なくとも材料の厚さ。
  • 熟練した取り扱いが正しく選択された帯を覚えているときに覚えておく価値がある フリーエッジは互いに等しく、それらの長さは20-30センチメートル以内に変化します 。多かれ少なかれ残っている場合は、縛られたときに、機器の選択段階で何かがうまくいかなかったことを意味します。

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畳の上に出かけることを決心した男は確かに柔道のために着物にベルトを結ぶ方法を知っている必要があります。

プロセスのシンプルさのすべてでは、これは実際には実際の芸術です。

秘密がここにあるのか、そしてそれらを習得するために何をする必要があるかを理解しましょう。

そして最初は武道柔道の発生の歴史に変わります。

歴史の参考文献

狩野智子。

このタイプの闘争は、いくつかの学校の九州の受容に基づいてXIX世紀の終わりに日本で発生しました。

粒状アート手法は、東洋の武道の修士号のマスターを思いつく。

Jiu-Jitsuからの柔道の主な違いは、人間的に始まったのが存在し、運動選手の着実な自己改善への欲求でした。

白いベルトを持つ初心者のために、主な仕事はレスリングバスローブを敷設し、ベルトを正しく結びます。

そのようなスキルの同化の後にのみ、人は完全なトレーニングを許可されています。

知っておくことが重要です。  日本では、柔道閉鎖に関連する伝統を含む古代の規則、儀式、そしてエチケット。主な服、戦闘訴訟は着物であり、そのベルト(OBと呼ばれる)は、順番にスーツをリードするアクセサリーだけでなく、所有者の現状、スポーツ成果も提供しています。

一年の頑固な労働の後、学生は次のカラーベルトの試験を認めます - 黄色。ブラックベルトを得るために障害物を克服することが必要です。

obのtypify obの方法

ベルトを着物に結ぶ方法はいくつかあります。私たちはそれらの最も一般的なものを説明し、知覚にアクセスしやすいです。

メソッド番号1。

  1. 私たちは真ん中にベルトを取り、腰のレベルで腹を横切ってそれを伸ばします。
  2. ストリップの売上高が背中と胃の上にあり、端部が側面に保持されたように体を包みます。
  3. ベルトの左端を下にし、右の上に右の上に締め付けられたループではないように底をスキップします。
  4. 左下端部はループの端部との接触のために解放され、右の先端はその結果の穴の内側にそれを形成した(同時にループ内の左側の位置に並列にある)。
  5. 次に、左側の先端部は、右端の上に形成されたループ内の下部を上にします。
  6. ナックルの形をしたノードを締め、側面に締め付けます。

それは面白いです: 日本の起源のどんな闘争では、たくさんの象徴的です。だから着物帯は次の意味を含んでいます:左端は霊の象徴を意味し、右側は個人の物理的な発展を象徴しています。一般的に、縛られたOISは調和、完全性、そして内力です。主なものは、縛られたベルトの両端が同じであるという事実を見失うことではありません。それは、柔道の法則に従って戦闘機の精神と体の調和を作り出します。

メソッド番号2。

ベルトは別の強い結び目に結びつけることができ、それは戦いの間に解き放つのは容易ではないでしょう、しかし単にその完成に。手順は次のとおりです。

  1. ベルトを腹にわずかに上回って展開する。
  2. 両端を体の周りに巻きます。
  3. それらを前方に引っ張って整列させます。
  4. 端部を渡り、標準ノードをニットし、ベルトとジャケットの間にその端の1つを渡します。
  5. 成形したループを伸ばしてベルトの上端を伸ばします。
  6. それを締め付けます。
  7. ノードは完全に平らに判明しなければなりません。

東の武道では、4~6センチのベルトと2~3メートルの長さを使用する必要があるかに応じて、設備が確保されました。そのような長さは、ティーンエイジャーや若者だけでなく、大人の男性だけでなく、腰の2倍を包むのに十分です。

両側のベルト上のノードを締め付けた後、20~30センチメートルの端部が泳いであったことが重要です。視覚的知覚のために、ビデオトピックの主題を見ることをお勧めします。

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